Презентация на тему Как долгое время просидеть за компьютером, не ухудшая зрение

Содержание

2. 1. Причины ухудшения зрения.2. Строение наших глаз.3.Психиатрофигиологический
3. При ложной близорукости нарушение зрения вызывается спазмом
4. В случае, когда мы не боремся с
6. Глаза — это пока- затель того,
7. Это может быть связано с любыми событиями
8. Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5
9. 1. Голову держите прямо, не запрокидывайте. Взгляд
10. 2.Посмотрели влево: глаза смотрят на стену, а
14. проект по информатике на тему: " Как
15. Скачать презентацию
16. Похожие презентации

1. Причины ухудшения зрения.2. Строение наших глаз.3.Психиатрофигиологический фундамент ухудшения зрения.4. Гимнастика для глаз.5. Упражнения для глаз.6.Зарядка для глаз в картинках.План

Главная
Биология
Как долгое время просидеть за компьютером, не ухудшая зрение

Как долгое время просидеть за компьютером, не ухудшая зрение

1. Причины ухудшения зрения.2. Строение наших глаз.3.Психиатрофигиологический фундамент ухудшения зрения.4. Гимнастика для

При ложной близорукости нарушение зрения вызывается спазмом (или ослаблением) ресничной мышцы (еще

В случае, когда мы не боремся с ложной близорукостью и начинаем носить

Глаза — это пока- затель того, как мы смотрим

Это может быть связано с любыми событиями в прошлом, настоящем или будущем.

Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5

1. Голову держите прямо, не запрокидывайте. Взгляд направлен вверх (в потолок), а

2.Посмотрели влево: глаза смотрят на стену, а внимание ушло за левое ухо.

Слайды презентации

Слайд 2 1. Причины ухудшения зрения.
2. Строение наших глаз.
3.Психиатрофигиологический фундамент

1. Причины ухудшения зрения.2. Строение наших глаз.3.Психиатрофигиологический фундамент ухудшения зрения.4. Гимнастика

ухудшения зрения.
4. Гимнастика для глаз.
5. Упражнения для глаз.
6.Зарядка для

глаз в картинках.

План

Слайд 3 При ложной близорукости нарушение зрения вызывается спазмом (или

При ложной близорукости нарушение зрения вызывается спазмом (или ослаблением) ресничной мышцы

ослаблением) ресничной мышцы (еще ее называют ресничный поясок или

мышца хрусталика), которая отвечает за то, чтобы хрусталик глаза (своеобразная биологическая линза) менял свои оптические показатели и формировал сфокусированное изображение на сетчатке глаза.

Причины ухудшения зрения

Слайд 4 В случае, когда мы не боремся с ложной

В случае, когда мы не боремся с ложной близорукостью и начинаем

близорукостью и начинаем носить очки или линзы, глаз подвергается

сильному стрессу, в ответ на который «принимает решение» расти в размерах, чтобы компенсировать нагрузку. В этом случае ложная близорукость переходит в реальную (подробнее об этом механизме лучше прочесть в медицинской литературе).

Слайд 5

Слайд 6 Глаза — это пока-
затель того, как

Глаза — это пока- затель того, как мы смотрим на

мы смотрим на
мир. Если

зрение ухудшается или возникают разного рода проблемы с глазами, то очень возможно, что человек внутренне от чего-то отгораживается в своей жизни, или на глубинном подсознательном уровне его что-то не устраивает в окружающем мире.

Психиатрофигиологический фундамент ухудшения зрения

Слайд 7 Это может быть связано с любыми событиями в

Это может быть связано с любыми событиями в прошлом, настоящем или

прошлом, настоящем или будущем. Если Вы отвергаете что-то сейчас

или чего-то опасаетесь в ближайшее время, это может сказаться на состоянии здоровья глаз. Внутреннее несогласие с самим собой, ощущение себя “не от мира сего”, нежелание кого-то простить, состояние подавленности, застарелые обиды, неспособность с радостью смотреть вперед, боязнь заглянуть действительности в глаза и т. п. — все это скрытые психологические причины ухудшения зрения.

Ухудшение зрения

Слайд 8 Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд,

Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на

затем открыть на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз.
Выполняется сидя.

Быстро моргать в течение 1-2 минут.
Выполняется сидя. Смотреть вдаль перед собой 2-3 секунды; перевести взгляд на кончик носа на 3-5 секунд. Повторить 6 раз.

Гимнастика для глаз