FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Email: Нажмите что бы посмотреть
По признаку организации группы:
-одиночные
-вдвоем, втроем
-в кругу, в сцеплении
-в колоннах, в шеренгах
-в движении
По признаку организации группы:
-одиночные
-вдвоем, втроем
-в кругу, в сцеплении
-в колоннах, в шеренгах
-в движении
По признаку использования предметов и снарядов:
-без предметов
-с предметами (скакалка, гантели, набивные мячи)
-на снарядах(сидя на мяче)
-с использованием тренажеров
По исходным положениям:
-из стойки
-из седа (приседа)
-из упоров
-из положения лежа, на боку, спине, животе
Не используйте мячи не подходящего вам размера.
Не выполняйте сложных упражнений без поддержки
При работе с мячом качество должно преобладать над количеством