Презентация на тему Эмоциональные свойства и состояния

на значимые для человека раздражители.
Эмоциональная отзывчивость - легкость,

быстрота и гибкость эмоционального реагирования на различные воздействия.
Эмоциональная глубина - достижение личностью чувств такой интенсивности, к которой другие оказываются неспособными.
Эмоциональная подвижность, переключаемость – быстрое реагирование на ситуации, свободный выход из одних эмоциональных состояний в другие.
Эмоциональная устойчивость - стабильность эмоциональных состояний и отсутствие склонности к частой смене эмоций.
Экспрессивность – индивидуальное проявление эмоций у людей.

психологического напряжения при деятельности в трудных, необычных, экстремальных ситуациях;

неспецифическая реакция организма на резко меняющиеся условия среды.
Это понятие ввел канадский врач-эндокринолог Ганс Селье.

переоценка себя; отстраненность от ситуации
Состояние боевой готовности (БГ): максимальная

реализация подготовленности при большом воодушевлении и подъеме, использование резервных возможностей; быстрое включение в ситуацию
Состояние стартовой лихорадки (СЛ): усиление напряжения; тревожность; сильное желание немедленно изменить ситуацию
Состояние стартовой апатии (СА): равнодушие, снижение мотивации, чувства ответственности; желание «уйти из ситуации»

доступной для вас жизненной цели.
Отдыхайте еще до того, как

успеете устать.
С помощью глубокого и ритмического дыхания можно успокоить нервы, снять напряжение.
Обратите внимание на хорошее питание и сон.
Не противодействуйте стрессу, а используйте его энергию в интересах личностного роста - «управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни».
Создайте вокруг себя порядок (красоту и гармонию).
Постоянно создавайте в своем воображении зону психической безопасности, комфорта и отдыха.
Подарите себе энергию позитивного мышления.
Овладейте умением все делать на грани приятного.
Делайте ваш досуг как можно более разнообразным.
Прощайте и забывайте!
Улыбайтесь!

мелочь) - Эмоциональная холодность (снижение яркости чувств, отзывчивости) - Эмоциональная неустойчивость

(резкие колебания настроения, беспокойство) - Раздражительность (проявление эмоциональной возбудимости; не способность сохранять спокойствие; как форма проявления агрессии) - Тревожность (ожидание неблагоприятного развития событий, постоянное переживание ситуации неопределенной опасности)

Чувство гордости
Радость
Эмоциональная переключаемость

свет вместо пульсирующего

– вчувствование в переживания другого человека

права, правоты и возможностей

обстоятельствах, дезорганизующих ситуациях)

отсутствие накопления физического или умственного напряжения при выполнении чего

– либо