Презентация на тему Химическая зависимость

в целом и все его органы способны полностью выполнять

свои функции; отсутствие недуга, болезни.
Здоровье является, состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.

жить без вредных привычек, никогда не болеть и правильно

питаться.
Немногие так живут, но вы сможете так жить, если будете знать что необходимо для здоровья.

обитания, где каждый может жить по правилам необходимым конкретно

для каждого члена общества и питаться продуктами, определённые для каждого. Это должно быть заложено в программе компьютерной системы и человеку не надо будет задумываться о том, что покупать.

себя различные виды деятельности, это поведение людей в повседневной

жизни.

быть материальными и нематериальными (труд, быт, семейные отношения, образование,

питание и т. д.).
Уровень жизни (уровень благосостояния) определяется размером валового продукта, национальным доходом, реальными доходами населения, обеспеченностью жильем, медицинской помощью, показателями здоровья населения. Это количественные показатели условий жизни.
Качество жизни - это степень удовлетворенности человека различными аспектами своей жизни в зависимости от его собственной шкалы ценностей и личных приоритетов.

в рамках которых проходит жизнедеятельность людей.
Стиль жизни - индивидуальные особенности

поведения в повседневной жизни.

поддерживать температуру своего тела и пр.
Выполнение профессиональных обязанностей требует

соблюдения целого ряда условий в организации работы (учебы), отдыха, в повышении квалификации, в физической и психологической реабилитации и т.п.
Поддержание социально-культурного статуса, множественных межличностных контактов, духовное развитие и др.
Выполнение своих семейно-бытовых функций по обеспечению жизни семьи и воспитанию детей.
Забота о своем здоровье, в том числе необходимая двигательная активность, выполнение гигиенических требований, отказ от вредных привычек и пр.

отдыха.
Создать посёлки, в которых будут все люди жить по

этим правилам.
Можно сделать напоминалки, в которых будут заложены все правила, необходимые для этого человека и при их невыполнении получать штраф.
Создать законы, обязывающие каждого человека беречь своё здоровье.

основное поддержание здоровья:
1.На питание
2.Место проживания.

3.Физические нагрузки
4.Здравоохранение
5.Генетика.
6.Гигиена.

Рассмотрим всё по-порядку.

существует 6 функций: пластическая, энергетическая, регуляторная, защитная, реабилитационная и

полноценная. Полноценным называется питание, при котором выполняются все эти функции.

которые в процессе своей трудовой деятельности находятся под влиянием

вредных факторов: физических, химических, биологических. Работники угольной, цементной, и других промышленностей очень нуждаются в специальном питании. В их меню с соединениями кремния должны присутствовать молочные продукты, рыба, птица, яйца, рыба, бобовые, т.е. как раз те продукты, которые богатые цистеином и метионином.

здоровья- место проживания. Если вы живёте в неблагоприятных условиях,

то старайтесь почаще выезжать за город. Главное - работать и жить в местах не вредных для здоровья. Также можно выезжать в санаторий или другие оздоровительные учереждения.

контроль за самим состоянием организма.
2.Обеспечить все дома минимумом тренажёров.
3.Создать

условия, мотивирующие каждого члена общества жить здоровым и не вредить окружающей среде.

капусты
Ужин: Курица, запеченная в духовке   

Завтрак: Овсяная каша
Обед: Куриный суп с

вермишелью
Полдник: Запеканка из брокколи и цветной капусты
Ужин: Рыбные котлеты в масле

обжарки в масле
Завтрак: Пшенная каша
Обед: Картофельный суп с сельдью
Полдник: Творожная запеканка
Ужин: Ленивые голубцы
+салат

из сельдерея, редиса и огурцов

яблоками
Ужин: Ленивые голубцы
Завтрак: Колбаски из семги + ржаной хлеб
Обед: Суп с фрикадельками

и шпинатом
Полдник :Рисовая бабка с яблоками
Ужин: Мясо «Путь к сердцу»

торт без выпечки
Ужин: гречневая каша
Мы видим, что в этом

меню есть обязательно: завтрак: каша, которая даст  силы для начала рабочего дня,  питательный суп - горячее, который согреет и поддержит рабочее настроение, сытный,  но не плотный перекус, и питательный ужин. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, последний  прием пищи должен быть примерно за 3 часа до сна. Яблоки и кисломолочные продукты нужно есть  с осторожностью, не смотря на распространенное мнение о пользе таких перекусов, яблоки - увеличивают аппетит, а кисломолочные продукты не несут чувства насыщения.

никотиновая кислота и другие компоненты, включенные в обычный обмен

организма человека, перестают вырабатываться, а получаемые извне при курении встраиваются в его циклы жизнедеятельности.

образование аденозинтрифосфорной кислоты – основного источника энергии в организме,

детоксикация (обезвреживание) ядов, депонирование крови, выработка ферментов и многое другое.

курению привычка происходит не сразу, а постепенно, то к

наркотикам человек может пристраститься за несколько приёмов, а к некоторым и за один-два раза. Лечение таких больных – процесс долгий и, увы, часто бесперспективный. 

ВЛИЯНИЕ ОБЩЕГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА.
Эмоциональность - способность человека переживать различные

жизненные обстоятельства и реагировать на них.
пст