Презентация на тему Правила катания на роликах

осторожность на мокром асфальте!
Катаясь на роликах, контролируйте скорость и

свои движения!
Правильное падение - это падение вперед!
Одевайте защиту при катании на роликах!
Держите равновесие и не бойтесь падения!
Наклон тела - всегда вперед!
Одна нога всегда на полролика впереди другой!
Ноги - всегда полусогнуты и работают как аммортизаторы!
Всегда аккуратно застегивайте ролики!
Осторожно - ДЕТИ!

и подобным препятствиям на вашем пути. Так как преодолеть

эти препятствия вы пока не сможете, то желательно их объезжать

даже детей. Все они могут спровоцировать ваше падение или

не дай Бог – травму!

есть ролики. На пути могут оказаться стёкла, которые могут

повредить колеса и вас, если вы на них упадете. Старайтесь не наезжать на камешки, даже маленькие. Падение будет неожиданным.

4. Объезжайте на достаточном расстоянии других роллеров, особенно таких же, как и вы новичков, ведь у них тоже пока проблемы с управлением.

5. Не пытайтесь сделать такие же трюки, как про-райдеры, которых вы, вероятно, видели по телевизору. Только синяков себе набьете – это в лучшем случае. Прогресс приходит со временем!

в первый раз. Так вот падать нужно уметь. Если

вы чувствуете, что вас отклоняет назад (это самые неприятные падения), наклонитесь вперед, пока не почувствуете равновесие. Если вы в защите, что очень-таки желательно, приземляться нужно на нее. При падении вперед держите руки полусогнутыми в локтях. И если на кистях защита, то выставляйте ваши полусогнутые руки вперед и приземляйтесь на них. Падать на бок не желательно, ведь там нет защиты!