Слайд 2
МОРКОВЬ
Морковь - очень полезный овощ для организма. Полезные
и лечебные свойства моркови объясняются ее богатым составом. Морковь
содержит витамины группы ВВ, РР, С, Е, Е, К, в ней присутствует каротин — вещество, которое в организме человека превращается в витамин А.
Слайд 3
МОРКОВЬ
Морковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови
минеральных веществ, необходимых для организма человека: калияМорковь содержит белки
и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железаМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфораМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магнияМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальтаМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, медиМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йодаМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинкаМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинка, хромаМорковь содержит белки и углеводы. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинка, хрома, никеля, фтора и др. В моркови содержатся эфирные масла, которые обусловливают ее своеобразный запах.
Слайд 4
МОРКОВЬ
Целительные свойства моркови связаны с укреплением сетчатки глаза.
Людям, страдающим близорукостью, конъюнктивитами и быстрой утомляемостью употребление этого
продукта в пищу весьма желательно.
Слайд 5
МОРКОВЬ
Полезные свойства моркови используются в питании человека. Полезно
погрызть сырую морковь, так как это укрепляет десны. Так
как витамин А способствует росту, то морковь особенно полезна детям. Этот витамин поддерживает в хорошем состоянии кожу и слизистые оболочки.
Слайд 6
МОРКОВЬ
Вареная морковь помогает лечить злокачественные опухоли, дисбактериоз кишечника,
нефриты. Обладает этот овощ и противомикробными свойствами. Для лечения
насморка можно закапывать в нос сок моркови. Врачи и кулинары советуют использовать в пищу столовую морковь с ярко-красной кожицей, особенно если она убрана до первых осенних заморозков.
Слайд 7
МОРКОВЬ
Сок моркови помогает привести весь организм в нормальное
состояние. Морковный сок — самый богатый источник витамина А,
который организм усваивает быстро. В соке моркови содержится большое количество витаминов В, С, D и Е. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.
Слайд 8
МОРКОВЬ
Морковь, блюда из моркови и особенно морковный сок
используются в лечебном питании, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, почек,
желудка, малокровии, полиартрите, нарушениях минерального обмена. Пюре из сырой либо отварной моркови показано при колите.
Слайд 9
СВЕКЛА
овощи
Над землей трава, Под землей бордовая голова.
Вверху
зелено, внизу красно, В землю вросло.
Кругла обычно, и
красна как зорька В борще, в салате…Это…
Слайд 10
СВЕКЛА
Свекла обладает полезным и целебным свойствам. В свекле
содержатся различные витамины (группы В (группы В, PP (группы
В, PP, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода (группы В, PP, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния (группы В, PP, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия (группы В, PP, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция (группы В, PP, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция, железа, и др.), Употребляется как общеукрепляющее, улучшающее пищеварение и обмен веществ средство.
Слайд 11
СВЕКЛА
Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат
много витамина АСвекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы
содержат много витамина А, а корни витамин C. Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.
Содержание витамина В9 в свекле идеально подходит для предотвращения болезней сердца. Свекла имеет омолаживающие свойства.
Другой из важных элементов омолаживания свеклы - это кварц, очень важный для хорошего здоровья костей, артерий и кожи
Слайд 12
СВЕКЛА
О лекарственных свойствах столовой свеклы можно говорить бесконечно.
Свекла полезна и при заболеваниях печени. Свекла способствуют укреплению
стенок капилляров. Вещества, содержащиеся в корнеплодах, оказывают сосудорасширяющее, противосклеротическое и успокаивающее действие
Слайд 13
СВЕКЛА
Вареная свекла, в отличие от многих других овощей,
способна сохранять главные свои полезные свойства. Регулирует жировой обмен,
препятствует ожирению. Словом - вещество полезное во всех отношениях; оно присутствует и в корнеплоде, и в листьях свеклы, при нагревании практически не разрушается.
Слайд 14
СВЕКЛА
Сок свеклы — самый ценный сок для образования
красных кровяных шариков и для улучшения крови вообще. Он
полезен, если его пить минимум 0,5 л в день в смеси с морковным соком.