Презентация на тему Правила здорового образа жизни презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме

и жилище.
Конечно, надо не только умываться, но и регулярно

делать уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор, никогда не бросать на улицах мусор.
Здоровый образ жизни начинается с чистоты!

здорового образа жизни.
Питание считается здоровым, если:
Оно разнообразное;
Богато овощами и

фруктами;
Регулярное;
Питание без спешки.

домашних заданий – серьёзный труд.
Чтобы при этом сохранить

здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом. Не увлекайся телевизором чересчур. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения.

свежем воздухе, чтение книг.

делай зарядку;
Почаще играй в подвижные игры, особенно на свежем

воздухе;
Занимайся физическим трудом, физкультурой. Лыжи, плавание, спортивные игры надёжно служат здоровью детей и взрослых во всём мире.

это курение, употребление спиртного и наркотиков.
Ребёнок, который начинает курить,

хуже растёт, быстрее устаёт при любой работе, плохо справляется с учёбой, чаще болеет.
Даже несколько глотков спиртного могут вызвать у ребёнка сильное отравление.
Наркотик нарушает работу мозга и всего организма.
Чтобы сохранить здоровье, никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам.