Слайд 2
Наш проект
Сроки реализации: 3 месяца (февраль-март-апрель)
Участники – дети
6-7 лет
Этапы проекта:
-Подготовительный
- Внедренческий
- Заключительный
Предполагаемый результат:
-улучшение двигательной активности
-снижение
заболеваемости
-улучшение мелкой моторики и пространственных представлений
-укрепление эмоциональной связи между ребенком и взрослым
Слайд 3
Актуальность.
Самомассаж является эффективным средством совершенствования осязательной чувствительности и
развития мелкой моторики рук, укрепление общего психофизического состояния ребёнка.
Самомассаж – это массаж, выполняемый самим ребёнком. Это динамические упражнения, вызывающие эффект сходный с массажным. Ребёнок сам выполняет приёмы самомассажа, которые показывает ему взрослый.
Слайд 4
Цели и задачи
Снять психическое, физическое и умственное напряжение
ребёнка путём стимуляции групп мышц, нормализации их тонуса.
Развитие осязательной
чувствительности, мелкой моторики рук.
Формирование простейших представлений о влиянии самомассажа на самочувствие.
Обогащение творческого потенциала детей, воображения.
Слайд 5
Последовательность обучения самомассажу
Рассказ о пользе данного вида самомассажа.
Показ
выполнения самомассажа педагогом.
Закрепление частей тела в игровой форме.
Выполнение массажных
движений.
Массаж со стихотворным сопровождением.
Слайд 6
ВИДЫ САМОМАССАЖА
аурикулярный массаж,
массаж кистей и пальцев рук,
самомассаж стоп
точечный массаж лица и зоны грудной клетки.
Слайд 7
Аурикулярный массаж.
Этот вид массажа нормализует состояние нервной системы,
улучшает концентрацию внимания.
Аурикулы – это ушные раковины, массаж
которых проводим одноимёнными руками. Правое ухо-правой рукой, левое-левой рукой.
«Раз, два, три, четыре, пять – будем с вами мы играть.
Есть у ушка бугорок, под названьем «козелок».
Слайд 8
Самомассаж кистей и пальцев рук.
Слайд 9
Стимуляция активных точек пальцев и ладоней может проводиться
с помощью карандашей, орехов, еловых шишек, массажных мячей. Дети
выполняют эти упражнения с большим удовольствием, потому что самомассаж превращается в занимательную игру!
Слайд 10
Закаливающий массаж стоп
Закаливающий массаж стопы стимулирует активные точки,
расположенные на подошвах ног. Массаж делаем ежедневно после дневного
сна, когда дети идут по “тропе здоровья»- это ходьба по нестандартным ковровым и шипованным дорожкам.
Слайд 11
Точечный массаж по методу А.А.Уманской
Точечный массаж повышает
защитные свойства слизистых оболочек носа, глотки, трахеи, бронхов. Для
того чтобы массаж не выполнялся механически, создаю у детей радостный эмоциональный настрой в форме весёлого стихотворного рассказа, который помогает создать образ и творчески подойти к процессу оздоровления.
Слайд 12
Антистрессовый массаж
Массаж пальцев рук:
Нажимаем на фалангу пальцев
сверху-вниз, справа-слева
Массируем каждый палец круговыми движениями сверху вниз
Массаж запястья
с круговыми движениями
Массаж рук. Упражнения «Моем руки»,Растирание ладоней, «погреем щеки»
Массаж лба. Кончиками пальцев от середины лба поглаживаем к вискам, щеки, шею и сбросить.
Массаж плеч. Пощипывание плеч от шеи вниз.
Массаж затылка. Указательными пальцами массируем снизу вверх и сбросить.
Массаж шеи. двумя руками массируем шею от позвоночника снизу вверх и сбросить.
Массаж головы. Над ушами в верхней чакре, ото лба к верхней чакре.
Массаж ушей сверху вниз и сбросить.
Массаж ушных раковин.
Слайд 15
ИТОГИ РАБОТЫ:
Введение разных видов самомассажа, четкое определение времени
их проведения в режиме дня в комплексе с другими
оздоровительными мероприятиями дали хорошие результаты в снижении заболеваемости детей.
При помощи игрового массажа дети приобрели кинестетический самоконтроль, у них усилилась концентрация внимания, развивается речь, память, пространственные отношения.
Здоровье детей наша каждодневная забота и применение самомассажа один из важных этапов по его сохранению!
