керек. Түскі аста негізгі тамақ қабылданады. Түскі
ас мәзірі салат, сұйық тағам , қою тағам және тәтті тағамнан тұрады. Ас мәзірі мынандай болуға тиісті: сұйық тағамға- борщ немесе салма, қою тағамға –палау немесе мәнті, сусындардан- бір стақан сүт, шай немесе кофе. - Балалар, тамақтанудың қандай ережелері бар?
Слайд 9
Тамақтану ережелері: 1. Өз уақытында тамақтану керек.
2. Ас ішер алдында қолыңды жуу керек. 3. Тамақтану кезінде
теледидар қарауға, кітап оқуға болмайды. 4. Тағамды асықпай жеу керек. 5. Тамақты көп жемеу керек.
Слайд 11
Жеке тапсырма 1 -Сен түскі асты қайдан ішесің? /үйден/ -Түскі ас
мәзірі неден тұрады? / Жеке тапсырма 2 мақалды қалай түсінесің? /аудар/ Тату
үйдің тамағы тәтті. В дружной семье и еда вкусная. Жеке тапсырма 3 мақалды қалай түсінесің? /аудар/ Тоқ адамды ұйқы басады, Аш адамнан ұйқы қашады. Керекті сөздер: тоқ сытый, аш- голодный, ұйқы-сон, басады-одолевает, қашады-убегает. Сытого человека сон одолевает, От голодного человека сон убегает.
Слайд 12
Жеке тапсырма 4 мақалды қалай түсінесің? /аудар/ Асы бар аяқтан
аттама. Керекті сөздер:аяқтан-синонимі: ыдыстан Не переступай посуду с едой Жеке тапсырма 5 мақалды
қалай түсінесің? /аудар/ Жаманнан жарты қасық ас қалар. Керекті сөздер:жаманнан- синонимі:жаман адамнан; қалар-остается От плохого человека остается пол ложки еды
Слайд 17
Сүт тағамдары. Әсіресе, сиыр сүті. Күніне тым болмаса
бір стақан сүт ішіп тұрған адамға рак ауруының қайсысы
да жоламайтын көрінеді. Екіқабат әйелдердің сүтке үйірсек болуы шарананың жүйкесі жетіліп тууына жәрдемдеседі. Дәрігерлер, аяғы ауыр әйелдерге ірімшікті де көп тұтынуға кеңес береді.
Слайд 21
Қорытынды Қорыта келе, Біз денсаулығымыз жайында көбірек ойлауымыз керек.
Тұқымымыздың азып, тоз-тоз болып кетпеуі үшін де, Абылай ханның
түсіне кірген бақа-шаяндарға айналмауымыз үшін де деніміз сау, мықты болуы шарт. Рухани тәрбиенің орны бөлек. . Ал денсаулығына тікелей әсер ететін жәй – дұрыс тамақтануы, жеміс-жидекке үйір болуы, дәріге емес, дәруменге, яғни, витаминдерге, онда да жасандысына емес, табиғиларына жақын жүруі.
Слайд 22
Үйге тапсырма беру
. Септіктер қайталау, сөздер жаттау «Түскі ас» мазмұндау