Презентация на тему к уроку Здоровые дети в здоровой семье

аппетит.
2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть

голова.
3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
5. Я не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

вы в хорошей форме. Ни в коем случае не

оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

по правам ребенка П.Астахова, во всех школах России
С 1

сентября 2013 года проходят уроки «Здоровые дети - в здоровой семье», посвященный позитивному опыту здорового образа жизни, бережного отношения к семейным ценностям и традициям.

воспитание детей на семью, а школы призваны содействовать и

дополнять семейную воспитательную деятельность.

охраной закона.

1. Материнство и детство, семья находятся под

защитой государства.
2. Забота о детях, их воспитание — равное право и обязанность родителей.
3. Трудоспособные дети, достигшие 18 лет, должны заботиться о нетрудоспособных родителях.

(Из статьи 38. Конституции РФ)

Веками люди искали спасение от болезней в правильном питании,

в закаливании, в спорте, а оно кроется в здоровом образе жизни, основы которого закладываются в семье.

в целом и все его органы способны полностью выполнять

свои функции; отсутствие недуга, болезни.

(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)

это способность осознать себя личностью (достаточно развитая критичность, самооценка,

гуманность, терпимость).
2. Интеллектуальный аспект – способность хорошо мыслить (достаточно развитые способности, воображение, самоучение).
3. Эмоциональный аспект – способность противостоять стрессам (уравновешенность).
4. Духовный аспект – это совокупность всех аспектов здоровья (умиротворение, благодушие).
5. Физический аспект – естественное состояние организма, когда все показатели деятельности органов и систем соответствуют полу и возрасту.
6. Социальный аспект – умение адаптироваться среди людей, роль в обществе, семье, школе, отказ от вредных привычек.

правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем, что попало

есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Омар Хайям

благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов»

(из Устава Всемирной организации здравоохранения).
Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

мог купить себе сапоги и считал себя несчастным, пока

не встретил человека, у
которого не было ног».

Дейл Карнеги

потерял – много потерял,
здоровье потерял – всё потерял.

Согласны

ли вы с пословицей?

что в рот полезло. 2) Когда я ем, я глух

и нем. 3) Неаккуратность за столом – неуважение к себе и
окружающим.

(Сократ).
В рационе должны сочетаться различные продукты и химические вещества.

здоровья
Какие навыки гигиены вы получили в семье?
Какова их роль

в сохранении здоровья?

здоровью.

Объясните значение выражений:
Большинство людей счастливы настолько, насколько они считают

себя счастливыми.
Счастье – это наше внутреннее состояние, привычка видеть хорошее и настраивать себя на хорошее.
Привычка искать и помнить плохое приводит к болезням.

расслабление».
«Переключи внимание».
Маленькие радости .

Здоровье зависит от нашего душевного
состояния.

Никогда не копите зла на
людей, обидевших вас.

Зло, подобно пару, может разорвать сосуд, в котором заключено.

это приятно и безвредно. Как ты поступишь?
Игра «Ситуации»

И ПРИГЛАШАЮТ ТЕБЯ. КАК ПОСТУПИТЬ?
?
?
?
?

стать невозможно. Что ты ему ответишь?

вечером, используйте средства личной гигиены.
2.   Чистите зубы не менее

3 минут. Ваша зубная щетка не должна быть слишком мягкой.
3.   Всегда мойте руки перед едой, после прогулки и туалета.
4.   Имейте всегда чистый носовой платок или одноразовые салфетки.
5.   Для еды пользуйтесь только своей посудой, не берите грязных тарелок, ложек, чашек.
6.   Для питья воды используйте одноразовые стаканчики. Не оставляйте использованные стаканчики, выбрасывайте их в мусорное ведро.
7.   Следите за чистотой своей одежды, обуви.
8.   Не ходите в одной и той же обуви на улице, в школе и дома. Дома носите мягкую домашнюю обувь, для спортивных занятий используйте спортивную обувь. Для занятий в компьютерном классе используйте одноразовые бахилы.
9.   Помогайте учителю и дежурным в поддержании порядка в классе, помогайте родным в домашней уборке.
10.  Соблюдайте режим дня!

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ