Сон - периодически наступающее физиологическое состояние у человека и животных, характеризующееся обездвиженностью и почти полным отсутствием реакция на внешние раздражители, уменьшением активности ряда физиологических процессов.
Слайд 5
В КАКОЙ ФАЗE СНА МЫ ВИДИМ СНОВИДЕНИЯ? Мы видим
сны в фазе быстрого сна. Происходит: -расслабляются все гладкие мышцы
тела -наблюдаются неравномерность дыхания и пульса -подергивания лицевых мышц, пальцев, конечностей, у мужчин (любого возраста) возникает эрекция, а глаза за веками начинают молниеносно двигаться. В момент быстрого движения глаз спящего энергично действуют нейроны зрения, а нейроны вкуса и обоняния отключены.
в среднем 4-5 снов.
Когда человек просыпается, около 95% снов исчезают. Это происходит потому, что сны откладываются
на время в кратковременной памяти, а химические вещества, необходимые, чтобы запечатлеть их
в долговременной памяти, - серотонин и норпинефрин - отключены во время сновидений.
Чаще всего мы запоминаем сны, которые видим в момент пробуждения, или те, которые нас сильно
напугали или потрясли.
Слайд 7
Пять причин появления снов: Случайные внешние впечатления Болезненное состояние Собственные дневные