Слайд 8
ПРОФІЛАКТИКА Вчені прийшли до висновку, що навіть 30-хвилинна щоденна
фізична навантаження здатна значно знизити ризик виникнення ожиріння та
інших супутніх захворювань у людей, які ведуть сидячий спосіб життя. Таким чином, щоб уберегти себе від безлічі хвороб, пов'язаних з гіподинамією, досить просто щодня проходити пішки 2км або підніматися на п'ятий поверх без ліфта або просто робити ранкову зарядку.
Слайд 9
ЗАПОБІЖНІ ЗАХОДИ: Раціональне харчування Фізичні вправи Нi шкідливим звичкам Ні малорухливому способу