Слайд 2
Инфаркт миокарда является очень грозной болезнью. От нее
ежегодно умирают тысячи людей и зачастую предвестником этого недуга
становятся сильные стрессы и эмоциональные переживания. К сожалению, в нашей стране почти 40% населения умирают именно от инфаркта. Его очень трудно вовремя диагностировать, так как удар может быть очень стремительным и сразу смертельным. Высокий холестерин, плохая экология, неправильное питание и злоупотребление алкоголем являются одними из основных причин сердечного приступа. Поэтому во избежание подобной смерти задуматься о профилактике инфаркта уже сейчас.
Слайд 3
Поверьте, недаром о человеке, расстроившем своими словами или
поступками, говорят "до инфаркта доведет". Эта поговорка отражает одну
из особенностей инфаркта - его развитие могут спровоцировать сильные эмоциональные переживания и стресс. О том, насколько опасен инфаркт миокарда, красноречиво свидетельствуют данные статистики. Из всех больных острым инфарктом миокарда до прибытия в больницу доживает лишь половина, причем этот процент практически одинаков для стран с разным уровнем скорой медицинской помощи. Из попавших в больницу еще треть умирает до выписки из-за развития смертельных осложнений. А после инфаркта на его месте на всю жизнь остается рубец - своеобразный шрам на сердечной мышце.
Слайд 4
Сегодня каждый второй мужчина и каждая третья женщина
встречаются с ишемической болезнью сердца и с ее тяжелейшим
проявлением - инфарктом миокарда.
Во время острого протекания болезни может возникнуть ситуация, когда к какому-либо отделу сердечной мышцы прекращается поступление крови. Если кровоснабжение нарушается на 15-20 минут и более, "голодающий" участок сердца умирает. Этот участок гибели (некроза) сердечных клеток и называют инфарктом миокарда.
Слайд 5
Отчего перестает поступать кровь? От тромба, который может
образоваться в просвете одного из сосудов сердца. Человек при
этом ощущает нестерпимую боль за грудиной, которая не снимается приемом даже нескольких таблеток нитроглицерина подряд.
Причинами возникновения инфаркта могут быть сразу несколько пунктов:
чаще всего им заболевают мужчины;
после 50-ти лет инфаркт поражает женщин даже чаще мужчин;
наследственность (ИБС, инфаркт, мозговой инсульт, хотя бы у одного из прямых родственников: родителей, бабушки, дедушки, брата, сестры, особенно если болезнь у них началась до 55 лет);
повышенное содержание холестерина в крови (более 5 ммоль/л или более 200 мг/дл);
курение (один из наиболее существенных факторов риска!);
избыточная масса тела и малоподвижный образ жизни;
повышение артериального давления.
сахарный диабет.
Если у Вас присутствует хотя бы один из перечисленных пунктов, то Вам стоит задуматься на образом жизни.
Слайд 6
Симптомы и диагностика инфаркта
Первым признаком, позволяющим заподозрить инфаркт,
обычно становится жестокая боль за грудиной, то есть в
середине грудной клетки. Обычно в состоянии покоя; давит, жжет, сжимает, может отдавать в руку, плечо, спину, челюсть, шею. При стенокардии подобная боль возникает во время нагрузки, а при инфаркте она более сильная и чаще начинается в покое и не проходит после принятых друг за другом 3 таблеток нитроглицерина (по 1 таблетке под язык через каждые 5 минут).
При наличии этих признаков немедленно вызывайте "Скорую помощь". Умение терпеть в данном случае - опасный враг. Иногда заболевание проявляет себя рвотой или неприятными ощущениями в животе, перебоями в сердце или затруднением дыхания, потерей сознания или… ничем.
Да, случается и такое: человек перенес инфаркт, даже не заметив этого. Так называемая безболевая форма инфаркта миокарда чаще наблюдается у людей, страдающих сахарным диабетом. Изменения, происходящие при инфаркте хорошо видны на электрокардиограме. Для уточнения области и степени поражения может быть назначено УЗИ сердца (эхокардиография), которая дает возможность увидеть структурные изменения. В ряде случаев врач может рекомендовать проведение сцинтиграфии.
Слайд 7
Профилактика
От некоторых факторов риска (пол и наследственность) никуда
не деться. Но зато все остальные вполне поддаются нашим
усилиям:
Поддерживайте в норме артериальное давление, а также следите за погодой - например, для людей с повышенным артериальным давлением опасными являются жара и геомагнитные бури.
Нормализуйте уровень сахара в крови.
Больше двигайтесь.
Очень важно бросить курить.
Постарайтесь сбросить лишний вес. Питание должно быть с минимальным содержанием животных жиров и холестерина. Больше овощей и фруктов. Вместо жирной свинины - белое мясо птицы, сливочное масло замените подсолнечным, сало - рыбой. Такая диета позволяет снизить не только уровень холестерина, но и расходы.