Слайд 2
Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, его полное
физическое и психическое благополучие.
Слайд 3
«Скажи, что ты ешь, и я скажу кто
ты есть»
Слайд 4
Распределение суточного рациона в течение дня:
1 завтрак –
25%,
2 завтрак – 15%,
обед – 45%,
ужин
– 15%.
Слайд 5
Что может быть полезней,
Чем овощей бальзам
и фруктов сок?
Они целебны ото всех болезней
И
жизни нашей удлиняют срок.
Слайд 7
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в
повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную
и радостную жизнь».
Слайд 9
Главный закон закаливания - постепенность и систематичность.
Основных
средств закаливания четыре: вода, воздух, солнечные лучи и физические
упражнения.
Самое мощное средство закаливания - вода.
Слайд 10
Великий врач Древнего Востока Авиценна:
С гимнастикой дружи, всегда
веселым будь,
И проживешь 100 лет, а может быть,
и более.
Микстуры, порошки - к здоровью ложный путь.
Природою лечись - в саду и чистом поле.
Слайд 11
Василий Александрович Сухомлинский:
«Вы живёте среди людей. Каждый
ваш поступок, каждое ваше желание отражается на людях. Знайте,
что существует граница между тем, что вам хочется, и тем, что можно. Ваши желания - это радости или горести ваших близких. Проверяйте свои поступки сознанием: не причиняете ли вы зла, неприятностей людям. Делайте так, чтобы людям, которые вас окружают, было хорошо».
Слайд 14
После 5 лет курения
После 25 лет курения
Сравни
и сделай выводы.
Легкие некурящего
Легкие курящего
Слайд 15
Рак ротовой полости у 28-летнего курильщика с 10-летним
стажем
Слайд 16
: Во Франции подростки однажды устроили состязание: кто
выкурит больше сигарет? Победителя ждал приз. Выигравших было двое,
но награду они не получили, потому что умерли от острого отравления…
А ЗАЧЕМ ВАМ УМИРАТЬ?
Слайд 17
Так что же такое - курение ?
Это дым из носа и рта…
А в легких сажа, грязнота.
Зачем вы себя засоряете
И жизнь свою сокращаете?
Кто курит табак – тот сам себе враг!
Слайд 18
Алкоголизм. Что это?
Алкоголизм - хроническое (неизлечимое),
прогрессирующее, смертельное
заболевание,
затрагивающее
и разрушающее все сферы человеческой
жизни - тело, психику,
душу и социальную
жизнь человека.
Слайд 19
Пьяному море по колено, а лужа по
уши.
Что у трезвого на уме – то
у пьяного на языке.
С хмелем познаться – с честью расстаться.
Пить до дна – не видать добра.
Слайд 20
Почему мой папа такой? Вечно пьяный и вечно
злой?
Никогда за собой не следит, и на всех почему-то
сердит.
Открывает пинком он дверь и врывается в дом, как зверь.
Нас обзывает плохими словами, все в доме пинает ногами.
Мама шепчет мне тихо: «Беги!», а мне слышится крик: «Помоги!»
Я - мужчина. Но я еще мал, а то папе я твердо б сказал:
«Мне стыдно, что ты папа мой. Уходи, нам не нужен такой!»