Презентация на тему ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ И ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЕ

и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка

и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и врача.

необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

Использование полученных знаний в повседневной жизни.

активности;
- непрерывности здоровьесберегающего процесса;
- систематичности и последовательности;

- доступности и индивидуальности;
- всестороннего и гармонического развития личности;
- системного чередования нагрузок и отдыха;
- постепенного наращивания оздоровительных воздействий;
- возрастной адекватности здоровьесберегающего процесса.

(МГТ)
Решают проблемы, связанные со здоровьем человека, традиционно относятся к

компетенции медицинских работников, к ответственности системы здравоохранения.
2. Физкультурно-оздоровительные технологии (ФОТ)
Направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание,тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и развитие других качеств. Реализуются на уроках физической культуры и в работе спортивных секций.
3. Экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ)
В школе — это обустройство пришкольной территории, зелёные растения в классах, рекреациях, живой уголок, участие в природоохранных мероприятиях.
4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ)
Их реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы, строители, представители коммунальной, инженерно-технических служб, гражданской обороны, пожарной инспекции и т. п.
5. 3доровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ)

голову, убрать из нее плохие, ненужные мысли.
Одновременно этот

звук помогает прочистить глаза, нос, уши.

Помогает организму настроиться на работу.
Углубляется дыхание и усиливается приток кислорода к головному мозгу.

внизу.
Поднять руки через стороны вверх, прогнуться - вдох. Медленно

опускать руки - выдох. На выдохе громко произнести ( ка-р-р-р).

“Заблудился” 
И.п. стоя, руки сложить рупором.
Спокойно вдохнуть, затем на выдохе громко прокричать (а-у).
 

мозга через движение.
Кинезиология – это методика сохранения здоровья

путём воздействия на мышцы тела, т.е путём физической активности.

Расположить ладони обеих рук на области головы, ближе ко

лбу, соединив пальцы в центре, и затем провести ладонями по волосам, опускаясь вниз через уши и боковые поверхности шеи к плечам. Движения рук должны быть одновременными, медленными, поглаживающими.
«Пальцевый душ».
Легкое постукивание или похлопывание кончиками пальцев по лбу.

«Стряпаем вместе» - имитация скатывания колобков;
 «Добываем огонь» - растирание ладоней друг о друга, чтоб стало горячо;
Самомассаж ушных раковин  1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их. 2. «Потянули за ушки». Взяться пальцами за ушные мочки и потянуть их вниз 3—5 раз. 3. «Послушаем тишину». Накрыть ушные раковины ладонями. Подержать их в таком  положении 2-3с.

САМОМАССАЖ РУК

6 раз).
Растереть ладонями уши – вначале только мочки,

а затем все ухо целиком: вверх-вниз, вперед-назад. При этом «поцокать» языком, как лошадка (15–20 секунд).
Поднимаем и опускаем плечи.
Дети как можно выше поднимают плечи, затем свободно опускают их, в нормальное положение (сбрасывают плечи вниз).

Мельница
Дети описывают руками большие круги, делая маховые движения вперед-вверх

как длинную ручку пишите или рисуйте что-нибудь в воздухе.

Глаза при этом мягко прикрыты.

«Зоркие глазки»: глазами нарисуйте 6 кругов по часовой стрелки и 6 кругов против часовой стрелки.

Моргание: моргайте на каждый вдох и выдох.

Медленно вращать глазами по кругу вправо, закрыть глаза; влево, закрыть глаза.
Попеременно посмотреть на кончик своего носа, затем на предмет вдали.

Они кладут друг другу руки на плечи и закрывают

глаза. По сигналу учителя они выполняют следующие команды:
- присесть;
- встать;
- встать на цыпочки;
- наклониться влево;
- наклониться вправо;
- прогнуться назад;
- постоять на правой ноге,, согнув левую ногу в колене;
- постоять на левой ноге, согнув правую ногу в колене.
Ребята должны выполнять команду слаженно и очень тихо.

на различных частях тела:
- на запястьях;
- на носу;
- на

голове;
- на кончиках пальцев рук;
- на локтях.

При этом участники игры должны:
- ходить вокруг стола по комнате;
- делать стойку на носках;
- ходить на пятках;
- маршировать налево и направо.