Презентация на тему по физической культуре Обучение прыжкам через скакалку

Содержание

2. Игры и игровые упражнения со скакалкойИгры со
3. Как правильно подобрать скакалку для детейДиаметр 0,8-0,9
4. Техника захвата скакалки за ручкиЗахват осуществляется свободноРазвернутыми
5. Техника вращения скакалки Вращение осуществляется кистями слегка согнутых рук, локти опущены.
6. 1.Вращение скакалки, сложенной вдвое в правой (левой) руке вперёд или назад;
7. 2.Тоже в двух руках
8. 3.Перебрасывание скакалки через себя вперёд-назад
9. 4.Вращение скакалки в парах
10. Техника прыжков через скакалкуПрыжки на месте;Руки согнуты
15. Методика обучения прыжкам через скакалкуМладший возрастПробегание под
18. Средний возрастПерепрыгивание через скакалку, удобным для детей способом
19. Старший возрастПерепрыгивание разными способами: на месте и в движении (эстафеты и соревнования с индивидуальными прыжками)
20. ПредостереженияНагрузка дается постепенноРегулируется темпПравильно подбирается обувьВ разминке даются упражнения для мышц пальцев ног и голеностопных суставов
24. Упражнения со скакалкой:Вращение скакалки вперед-назад (3-7 лет)
25. Вращение скакалки вперед и прыжок на двух ногах через скакалку (3-7 лет)
26. Прыжки на двух ногах через скакалку (5-7 лет)
27. Прыжки на одной ноге через скакалку (5-7 лет)
28. Прыжки с выбрасыванием одной ноги вперед, другая сзади (4-7 лет)
29. Прыжки с поочередным подскоком с ноги на ногу с чередованием ног (6-7 лет)
30. Прыжки с вращением скакалки назад, на двух ногах и с ноги на ногу (5-7 лет)
31. Прыжки с вращением скакалки вперед, ноги скрестно (5-7 лет)
32. Вращение скакалки, сложенной вдвое низко над землей с быстрым перешагиванием, а в дальнейшем перепрыгиванием (3-7 лет)
33. Прыжки через скакалку руки скрестно (5-7 лет)
34. Прыжки через скакалку с продвижением вперед, с
35. Прыжки через скакалку в паре (6-7 лет)
36. Прыжки на месте через длинную скакалку, низко двигается над землей вперед-назад (4-7 лет)
37. Пробегание под вращающейся скакалкой (3-7 лет)
38. Прыжки через длинную скакалку с забеганием и убеганием вовремя её вращения (5-7 лет)
39. Прыжки через длинную скакалку в паре на месте и с забе-ганием (6-7 лет)
41. Скачать презентацию
42. Похожие презентации

Игры и игровые упражнения со скакалкойИгры со скакалкой одно из самых эффективных вспомогательных упражнений;Прыжки через скакалку используются для разминки, укрепления мышц ног, улучшения координации и подвижности стоп;Прекрасное средство для тренировки ссс, дыхательной системы, развивают общую выносливость

Главная
Детские презентации
Презентация по физической культуре Обучение прыжкам через скакалку

Семинар-практикум для воспитателей физической культуры тема «Обучение

Игры и игровые упражнения со скакалкойИгры со скакалкой одно из самых эффективных

Как правильно подобрать скакалку для детейДиаметр 0,8-0,9 см;Длина короткой скакалки – ребенок

Техника захвата скакалки за ручкиЗахват осуществляется свободноРазвернутыми пальцами впередРучки скакалки направлены внизЗажаты

Техника вращения скакалки Вращение осуществляется кистями слегка согнутых рук, локти опущены.

1.Вращение скакалки, сложенной вдвое в правой (левой) руке вперёд или назад;

3.Перебрасывание скакалки через себя вперёд-назад

Техника прыжков через скакалкуПрыжки на месте;Руки согнуты в локтяхТуловище выпрямлено и сохраняет

Презентация по физической культуре Обучение прыжкам через скакалку

Методика обучения прыжкам через скакалкуМладший возрастПробегание под вращающейся скакалкойПерешагиваниечерез вибрирующую и приподнятую

Средний возрастПерепрыгивание через скакалку, удобным для детей способом

Старший возрастПерепрыгивание разными способами: на месте и в движении (эстафеты и соревнования с индивидуальными прыжками)

ПредостереженияНагрузка дается постепенноРегулируется темпПравильно подбирается обувьВ разминке даются упражнения для мышц пальцев ног и голеностопных суставов

Упражнения со скакалкой:Вращение скакалки вперед-назад (3-7 лет)

Вращение скакалки вперед и прыжок на двух ногах через скакалку (3-7 лет)

Прыжки на двух ногах через скакалку (5-7 лет)

Прыжки на одной ноге через скакалку (5-7 лет)

Прыжки с выбрасыванием одной ноги вперед, другая сзади (4-7 лет)

Прыжки с поочередным подскоком с ноги на ногу с чередованием ног (6-7 лет)

Прыжки с вращением скакалки назад, на двух ногах и с ноги на ногу (5-7 лет)

Прыжки с вращением скакалки вперед, ноги скрестно (5-7 лет)

Вращение скакалки, сложенной вдвое низко над землей с быстрым перешагиванием, а в дальнейшем перепрыгиванием (3-7 лет)

Прыжки через скакалку руки скрестно (5-7 лет)

Прыжки через скакалку с продвижением вперед, с выбросом одной ноги и с

Прыжки на месте через длинную скакалку, низко двигается над землей вперед-назад (4-7 лет)

Пробегание под вращающейся скакалкой (3-7 лет)

Прыжки через длинную скакалку с забеганием и убеганием вовремя её вращения (5-7 лет)

Прыжки через длинную скакалку в паре на месте и с забе-ганием (6-7 лет)

Слайды презентации

Слайд 2 Игры и игровые упражнения со скакалкой
Игры со скакалкой

Игры и игровые упражнения со скакалкойИгры со скакалкой одно из самых

одно из самых эффективных вспомогательных упражнений;
Прыжки через скакалку используются

для разминки, укрепления мышц ног, улучшения координации и подвижности стоп;
Прекрасное средство для тренировки ссс, дыхательной системы, развивают общую выносливость и координацию;
доступны всем, в том числе и детям;
Используются как в помещении так и на открытом воздухе.