Презентация на тему Из программы Разговор о правильном питании

Актуальность определяется нежеланием детей есть кашу.

сохранения здоровья детей.

Доказать, что каша сытное и полезное блюдо.

Разработать рекомендации, повышающие популярность каши среди детей.

Актуальность исследования

Цели исследования

Объект исследования
Предмет исследования

Какие бывают каши?
Чем полезна каша?
Когда

у каши праздник?

Предположим, что дети не знают о полезных свойствах каши и поэтому не хотят её есть.

Гипотеза исследования

Задачи исследования

детей любит кашу, кто её не ест.
Провести анкетирование и

проанализировать.
Сделать выводы.

5

План исследования

пищевой продукт из разваренных в воде или молоке зёрен

или крупы злаков

КАША

Что такое каша?

полезна каша?

очищает организм от солей, шлаков, повышает иммунитет,

улучшает пищеварение.

Овёс

Зёрна овса

Овсяные хлопья

Овсяная крупа

Полезные свойства

Овсяная каша

медь, витамины В1, В2, Е

Полезна при

болезнях сердца, ожирении.

Гречиха

Полезные свойства

Гречневая каша

ешь рис, тем лучше у тебя интеллект.
Рисовая каша помогает

при болезнях желудка.
Рис укрепляют нервную систему.

Рис

Полезные свойства

Рисовая каша

цинк, медь и марганец;
Кашу рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях,

потому что в ней содержится никотиновая кислота.

Пшённая каша

Варят из семян проса, очищенных от наружной оболочки

Просо

Полезные свойства

много лизина – аминокислоты, которая помогает нам бороться с

вирусами и микробами.
Перловка богата витаминами группы В, белком и минералами, особенно селеном, известным антиоксидантом, укрепляющим сосуды.
Эту кашу особенно любил царь Петр Первый.

Ячмень

Перловая каша

Полезные свойства

питательна и хорошо усваивается.
В манной каше 70 процентов крахмала,

много белков и других минеральных веществ, калия и витаминов Е и В1.

Пшеница

Полезные свойства

Манная каша

свой народный праздник – Мирская каша. Отмечается он в

день Акулины-гречишницы, 26 июня.

Куклы-Зерновушки

Когда у каши праздник?

опрос

у ребят - манная.
Второе место заняла

- гречневая.
На третьем месте – овсяная.

3

1

2

Каши-победительницы

исследовании я доказал, что каша - это сытное и

полезное блюдо:
во-первых, каша не способствуют ожирению;
во-вторых, утренние каши повышают концентрацию внимания на целый день;
в-третьих люди, которые регулярно едят утром кашу, способны лучше противостоять стрессам и находятся в хорошей физической форме.
в-четвертых, каши питательны и недороги.
2. Необходимо, чтобы родители приучали детей к каше. Чаще вместе с ребёнком варили кашу и придумывали различные рецепты, как сделать кашу вкуснее.

Выводы