Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Обратная связь

Презентация на тему Правильное питание – залог здоровья

Содержание

2. Цели исследования- Изучить, как правильное питание влияет
3. Вещества, составляющие продукты- Белки- Жиры- Углеводы - Минеральные вещества- Витамины
4. Белки (12%)это строительный материал для клеток. -
6. Углеводы (50-60%)это топливо для клеток, как бензин
7. Употребление белков, жиров и углеводов
8. Минеральные вещества- Являются незаменимой составной частью пищи- Недостаток или избыток приводит к нарушению обмена веществ
9. В состав минеральных веществ входят:
10. 1. Завтракаешь ли ты?2. Пьешь ли ты
11. Завтракают
12. Обедают в школьной столовой
13. Количество приёмов пищи
14. Едят всухомятку
15. РЕКОМЕНДАЦИИ1. Принимать пищу 4 раза в день.2.
16. Пирамида питанияВ основании пирамиды находятся продукты, состоящие
17. Меню на 7 дней 3 деньЗавтрак: Каша
18. Заповеди правильного питанияЕшь 3-4 раза в деньНе
19. Наведение порядка в режиме питания в силах
20. Полноценная еда Хороша для нас всегда.
21. Скачать презентацию
22. Похожие презентации

Цели исследования- Изучить, как правильное питание влияет на организм человека. - Составить рекомендации по организации правильного питания. - Разработать меню на 7 дней

Тема: «Правильное питание – залог здоровья»Гуцалюк ЯнаМБОУ гимназия №18, г. Нижний Тагил3

Вещества, составляющие продукты- Белки- Жиры- Углеводы - Минеральные вещества- Витамины

Белки (12%)это строительный материал для клеток. - Необходим для роста, развития и

Жиры (30-35%)это строительный материал для

Углеводы (50-60%)это топливо для клеток, как бензин для машины. Это основной источник

Минеральные вещества- Являются незаменимой составной частью пищи- Недостаток или избыток приводит к нарушению обмена веществ

1. Завтракаешь ли ты?2. Пьешь ли ты простую воду?3. Сколько раз в

РЕКОМЕНДАЦИИ1. Принимать пищу 4 раза в день.2. В школе помимо второго завтрака

Пирамида питанияВ основании пирамиды находятся продукты, состоящие из злаков. Выше в пирамиде

Меню на 7 дней 3 деньЗавтрак: Каша манная с изюмом и курагой,

Заповеди правильного питанияЕшь 3-4 раза в деньНе ешь больше, чем нужноВыпивай каждый

Наведение порядка в режиме питания в силах любого человека, и тот кто

Полноценная еда Хороша для нас всегда. Фрукты, овощи всегда – Вот

Слайды презентации

Слайд 2 Цели исследования

- Изучить, как правильное питание влияет на

Цели исследования- Изучить, как правильное питание влияет на организм человека. -

организм человека.
- Составить рекомендации по организации правильного питания.

- Разработать меню на 7 дней

Слайд 3 Вещества, составляющие продукты
- Белки
- Жиры
- Углеводы
- Минеральные

вещества
- Витамины

Слайд 4 Белки (12%)
это строительный материал для клеток.

- Необходим

Белки (12%)это строительный материал для клеток. - Необходим для роста, развития

для роста, развития и обмена веществ в организме
- Недостаток

приведет к заболеваниям: малокровие, задержка роста, инфекции
- Избыток приводит к перегрузке печени, почек.
- Получаем из: хлеба, каши, гороха, мяса, рыбы, творога, молока, сыра, яиц

Слайд 5 Жиры

Жиры (30-35%)это строительный материал для мозга и

(30-35%)
это строительный материал
для мозга и нервной системы.
- Наиболее

богаты энергией, улучшают вкус пищи, вызывают чувство сытости
- Избыток способствует развитию болезни сердца, ожирению
- Содержатся в: сливочном и растительном масле, сметане

Слайд 6 Углеводы (50-60%)
это топливо для клеток, как бензин для

Углеводы (50-60%)это топливо для клеток, как бензин для машины. Это основной

машины. Это основной источник энергии для подвижных игр, физической

и умственной работы
- Избыток приводит к нарушению обмена веществ, ожирению
- Содержатся в: фруктах, картофеле, сахаре и крупах.

Слайд 7 Употребление белков, жиров и углеводов

Слайд 8 Минеральные вещества
- Являются незаменимой составной частью пищи
- Недостаток

или избыток приводит к нарушению обмена веществ

Слайд 9 В состав минеральных веществ входят:

Слайд 10 1. Завтракаешь ли ты?
2. Пьешь ли ты простую

1. Завтракаешь ли ты?2. Пьешь ли ты простую воду?3. Сколько раз

воду?
3. Сколько раз в день ты кушаешь?
4. Питаешься ли

ты всухомятку?
5. Ешь ли ты суп каждый день?
6. Обедаешь ли ты в школьной столовой?
7. Как часто ты ешь овощи и фрукты?
8. Как часто ты ешь сладкое?
Любишь ли ты рыбу?

Анкета

Слайд 11 Завтракают

Слайд 12 Обедают в школьной столовой

Слайд 13 Количество приёмов пищи

Слайд 14 Едят всухомятку

Слайд 15 РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Принимать пищу 4 раза в день.
2. В

РЕКОМЕНДАЦИИ1. Принимать пищу 4 раза в день.2. В школе помимо второго

школе помимо второго завтрака должен быть обед.
3. Прием пищи

в строго определенное время.
4. Пища должна быть разнообразной и свежеприготовленной.

Слайд 16 Пирамида питания
В основании пирамиды находятся продукты, состоящие из

Пирамида питанияВ основании пирамиды находятся продукты, состоящие из злаков. Выше в

злаков. Выше в пирамиде находятся фрукты и овощи. Далее-

продукты содержащие белок. На вершине пирамиды питания находятся продукты употребление которых нужно избегать

Слайд 17 Меню на 7 дней
3 день

Завтрак: Каша манная

Меню на 7 дней 3 деньЗавтрак: Каша манная с изюмом и

с изюмом и курагой,
бутерброд с маслом и красной

рыбой, чай
Обед: Тертая свекла с чесноком и майонезом,
рыбный суп, гуляш с картофелем, компот из сухофруктов.
Полдник: Творожная запеканка со сметаной, сок
Ужин: Голубцы, фаршированные мясом и
рисом, булочка с киселем.