Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Проектная работа Закаливание

Содержание

ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯАэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой
Выполнил: Манатов Артем, ученик 4“Б” класса МКОУ “Альменевская СОШ”  Учитель: Омегова ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯАэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой Аэротерапия Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания. Необходимо больше времени Гелиотерапия Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень большой Хождение босиком Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится Закаливание водой Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При водном Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржеваниеВиды закаливания водой Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой. Обтирание Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Обливание может быть Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лечебное Информация: http://chudesalegko.ru/zakalivanie/  Изображения: http://studentick.com/tw_refs/19/18567/18567_html_776352c5.jpghttp://www.med.unc.edu/ahs/ocsci/sep/sep-image-and-files/boy_h20.jpg/imagehttp://proxy12.media.online.ua/key/r2-zoj/54a3d2502da41807dfe486a81181398f.jpghttp://moiasemia.ru/uploads/posts/2014-01/1388939907_pjilt90vl0y.jpghttp://energy-life.in.ua/wp-content/uploads/2014/10/96401935_3.jpghttp://www.babes-and-stuff.com/wp-content/uploads/2013/02/russian_kindergarten_cold-e.jpghttp://schaste.clan.su/_ph/7/351196715.jpghttps://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=1a4cbd903c9f1c01ac13292d211258da&n=21http://img02.rl0.ru/pgc/432x288/5264d4f7-5005-f4e8-5005-f4e7b840aa1a.photo.0.jpgИсточники
Слайды презентации

Слайд 2 ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ
Аэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой

ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯАэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой

Слайд 3 Аэротерапия

Аэротерапия

Слайд 4 Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны

Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки

и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух закаляет

организм путем охлаждения кожных рецепторов и нервных окончаний слизистой и тем  самым совершенствует терморегуляцию организма. Закаливание воздухом полезно для психоэмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом и тем самым способствует нормализации работы большинства органов и систем организма.

Аэротерапия


Слайд 5 Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом

Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания. Необходимо больше

закаливания. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе вне

зависимости от погоды и времени года. Нужно стараться больше времени гулять в парках, лесу, возле водоемов, так как летом воздух в таких местах насыщен полезными активными веществами, которые выделяются растениями. Зимой тоже очень важны прогулки в лесах и парках, так как зимний воздух практически не содержит микробов, более насыщен кислородом и оказывает целебное действие на весь организм.

Слайд 6 Гелиотерапия

Гелиотерапия

Слайд 7 Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные

Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает

процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу

мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма.

Гелиотерапия


Слайд 8 Закаливание солнцем может не только принести пользу, но

Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень

и оказать очень большой вред, поэтому к этому виду

закаливания нужно относиться очень ответственно и соблюдать все правила закаливания солнцем. Ни в коем случае нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов. Неправильное закаливание солнцем может привести к тяжелым заболеваниям. Закаливание солнцем должно происходить постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы.

Гелиотерапия


Слайд 9 Хождение босиком

Хождение босиком

Слайд 10 Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым.

Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека

На стопах человека находится большое количество биологически активных точек,

которые при хождении босиком стимулируются и помогают нормализовать работу многих органов и систем организма. Хождение босиком повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет. Этот вид закаливания является хорошей профилактикой очень многих заболеваний.

Хождение босиком


Слайд 11 Закаливание водой

Закаливание водой

Слайд 12 Закаливание водой – это очень полезная для организма

Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При

человека процедура. При водном закаливании циркуляция крови в организме

происходит интенсивней, принося органам и системам организма дополнительный кислород и питательные вещества. Закаливание водой можно разделить на несколько видов

Закаливание водой


Слайд 13 Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржевание
Виды закаливания водой

Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржеваниеВиды закаливания водой

Слайд 14 Обтирание является самой нежной и щадящей из всех

Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой.

закаливающих процедур водой. Обтирание можно применять с самого раннего

детского возраста. Обтирание можно проводить губкой, рукой или полотенцем, смоченными в воде. Сначала обтирают верхнюю часть тела, затем растирают ее сухим полотенцем, а потом обтирают нижнюю часть тела и тоже растирают сухим полотенцем.

Обтирание


Слайд 15 Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем

Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Обливание может

обтирание. Обливание может быть общим, то есть всего тела

и местным – обливание ног. После процедуры обливания необходимо растереть тело сухим полотенцем.

Обливание


Слайд 16 Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем

Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание.

обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два, это прохладный

(холодный) душ и контрастный душ.

Душ


Слайд 17 Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться

Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным.

все более популярным. Лечебное купание и моржевание прекрасно влияет

на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.  Этот вид закаливания предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание необходимо после консультации с врачом.

Лечебное купание и моржевание


  • Имя файла: proektnaya-rabota-zakalivanie.pptx
  • Количество просмотров: 213
  • Количество скачиваний: 0