Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Здоровый человек - здоровый сон. О правильном питании

Содержание

Зачем люди …спят?
Тема урока: Здоровый человек – здоровый сон.О правильном питании.Подготовила: Зачем люди …спят? Правила подготовки ко сну: малышишкольникивзрослые16 ч 8 ч9 - 11 чКто спит больше? . Соедини начало предложения с нужной картинкой. Перед Правила подготовки ко сну:1. Детям надо спать 9 - 11 часов.2. О правильном питании.Что такое правильное питание?Полезные и вредные продукты.Правильный режим питания. Зачем нам пища?Из чего пища состоит ? Питательные веществаБЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ВИТАМИНЫ БЕЛКИ - Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма ЖИРЫ- богатейший источник энергии, они участвуют в процессах роста и развития, повышают УГЛЕВОДЫ- источник энергии, помогают экономно расходовать белки Группа незаменимых для организма человека веществ.Витамины обеспечивают нормальную работу всех органов человека. Спинки дружно все прогнули-Вот и мышцы отдохнули.Повернулись вправо-влево-Стало гибким наше тело.Руки к Правильное питание держится на трёх китах:умеренности, разнообразии, режиме. ЗавтракДолжен быть достаточно плотным и состоять из молока или чая, сливочного масла, ОбедНаиболее обильный прием пищи в течение дня. Он должен состоять из трех ПолдникМожет состоять из молочных продуктов, чая со сдобой или бутербродом. УжинМожно съесть: творог или яйцо, кашу, кисель или кефир.Принимается за 1,5-2 часа до сна. Результаты анкетирования учащихся 4 «В» класса Что нельзя пить и есть детям? Как нельзя есть?Спешить во время едыРазговаривать во время едыЧитать, заниматься посторонними деламиЕсть Главное в жизни – это здоровье! С детства попробуйте это понять!
Слайды презентации

Слайд 2

Слайд 3

Слайд 4 Зачем люди …
спят?

Зачем люди …спят?

Слайд 5 Правила подготовки ко сну:

Правила подготовки ко сну:

Слайд 6 малыши
школьники
взрослые
16 ч
8 ч
9 - 11 ч
Кто спит

малышишкольникивзрослые16 ч 8 ч9 - 11 чКто спит больше?

больше?

Слайд 7 . Соедини начало предложения с нужной картинкой.

. Соедини начало предложения с нужной картинкой. Перед сном необходимо

Перед сном необходимо …
Можно перед сном …
Нельзя

перед сном …

Слайд 8 Правила подготовки ко сну:
1. Детям надо спать

Правила подготовки ко сну:1. Детям надо спать 9 - 11 часов.2.

9 - 11 часов.
2. Играть в спокойные игры.
3.

Проветрить комнату.
4. Перед сном почистить зубы.
5. Лечь спать вовремя (в 21 час).
6. Лёгкий ужин за 2-3 часа до сна.


Слайд 9

Слайд 10 О правильном питании.
Что такое правильное питание?
Полезные и вредные

О правильном питании.Что такое правильное питание?Полезные и вредные продукты.Правильный режим питания.

продукты.
Правильный режим питания.

Слайд 11
Зачем нам пища?
Из чего пища состоит ?

Зачем нам пища?Из чего пища состоит ?

Слайд 12 Питательные вещества


БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ВИТАМИНЫ









Питательные веществаБЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ВИТАМИНЫ

Слайд 13 БЕЛКИ - Основной материал, из которого построены клетки и

БЕЛКИ - Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма

ткани нашего организма


Слайд 14 ЖИРЫ- богатейший источник энергии, они участвуют в процессах роста

ЖИРЫ- богатейший источник энергии, они участвуют в процессах роста и развития,

и развития, повышают устойчивость организма к холоду






Животные жиры:
мясо, рыба, масло, сыр, сметана, яичный желток
Растительные жиры: растительное масло, маргарин

Слайд 15 УГЛЕВОДЫ-
источник энергии, помогают экономно расходовать белки










УГЛЕВОДЫ- источник энергии, помогают экономно расходовать белки Хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель.

Хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель.

Слайд 16
Группа незаменимых для организма человека веществ.
Витамины обеспечивают нормальную

Группа незаменимых для организма человека веществ.Витамины обеспечивают нормальную работу всех органов

работу всех органов человека.
Витамины помогают защищаться от инфекций.
Витамины

содержатся в овощах, фруктах.

Слайд 17 Спинки дружно все прогнули-
Вот и мышцы отдохнули.
Повернулись вправо-влево-
Стало

Спинки дружно все прогнули-Вот и мышцы отдохнули.Повернулись вправо-влево-Стало гибким наше тело.Руки

гибким наше тело.
Руки к солнцу потянули,
Опустили и встряхнули.
Носом воздух

мы вдыхаем
И на месте пошагаем.

Слайд 18 Правильное питание держится на трёх китах:
умеренности,
разнообразии, режиме.

Правильное питание держится на трёх китах:умеренности, разнообразии, режиме.

Слайд 19 Завтрак
Должен быть достаточно
плотным и состоять из
молока

ЗавтракДолжен быть достаточно плотным и состоять из молока или чая, сливочного

или чая, сливочного
масла, творога, яйца, картофеля
или каши.
Хороший

утренний завтрак
значительно повышает
работоспособность, особенно
в первые часы занятий.

Слайд 20 Обед
Наиболее обильный
прием пищи в течение
дня.
Он

ОбедНаиболее обильный прием пищи в течение дня. Он должен состоять из

должен состоять
из трех блюд:
Первое (супы, бульоны)
Второе (мясные, рыбные,

крупяные или овощные
блюда)
Третье (компот, чай)

Слайд 21 Полдник
Может состоять из
молочных продуктов,
чая со сдобой

ПолдникМожет состоять из молочных продуктов, чая со сдобой или бутербродом.

или
бутербродом.

Слайд 22 Ужин
Можно съесть: творог
или яйцо, кашу, кисель
или

УжинМожно съесть: творог или яйцо, кашу, кисель или кефир.Принимается за 1,5-2 часа до сна.

кефир.
Принимается за 1,5-2
часа до сна.

Слайд 23 Результаты анкетирования учащихся 4 «В» класса

Результаты анкетирования учащихся 4 «В» класса

Слайд 24 Что нельзя пить и есть детям?

Что нельзя пить и есть детям?

Слайд 25 Как нельзя есть?
Спешить во время еды
Разговаривать во время

Как нельзя есть?Спешить во время едыРазговаривать во время едыЧитать, заниматься посторонними деламиЕсть на ходу

еды
Читать, заниматься посторонними делами
Есть на ходу

  • Имя файла: zdorovyy-chelovek-zdorovyy-son-o-pravilnom-pitanii.pptx
  • Количество просмотров: 148
  • Количество скачиваний: 3
- Предыдущая Преобразующая сила музыки И.С.Баха
Следующая - Если хочешь быть здоров

Похожие презентации

Презентация Путешествие по экологической тропе Презентация Путешествие по экологической тропе 99
Презентация ко дню рождения А.Барто Презентация ко дню рождения А.Барто 114
Презентация Изменение имён существительных по падежам 3 класс Презентация Изменение имён существительных по падежам 3 класс 122
Стань заметней в темноте! Стань заметней в темноте! 129
Презентация по окружающему миру по теме: Органы чувств Презентация по окружающему миру по теме: Органы чувств 108
Проект Будущий Айболит. Растем здорового медика Проект Будущий Айболит. Растем здорового медика 132
Презетация Отчёт по проекту АБВГДйка Презетация Отчёт по проекту АБВГДйка 113
Презентация к уроку русского языка, 3 класс Презентация к уроку русского языка, 3 класс 139
Презентация по математике на тему Слагаемые. Сумма(1 класс) Презентация по математике на тему Слагаемые. Сумма(1 класс) 118
Презентация и конспект Этикет в школе Презентация и конспект Этикет в школе 109
Презентация по теме АООП НОО 7.1 Презентация по теме АООП НОО 7.1 126
Презентация Духовно-нравственное развитие и воспитание младших школьников через интеграцию урочной и внеурочной деятельности Презентация Духовно-нравственное развитие и воспитание младших школьников через интеграцию урочной и внеурочной деятельности 118
Формирование предпосылок УУД в ДОУ Формирование предпосылок УУД в ДОУ 114
Повышение мотивации учащихся младшего школьного возраста. презентация к уроку Повышение мотивации учащихся младшего школьного возраста. презентация к уроку 96
Расширение содержания образования в работе с одаренными детьми Расширение содержания образования в работе с одаренными детьми 117
Русский язык: Путешествие по Сахалину (состав слова) Русский язык: Путешествие по Сахалину (состав слова) 118
Презентация по ИЗО на тему: Черепахи (2 класс, УМК Гармония) Презентация по ИЗО на тему: Черепахи (2 класс, УМК Гармония) 133
Презентация к уроку математики на тему: Деление с остатком, 3 класс. Презентация к уроку математики на тему: Деление с остатком, 3 класс. 118
Презентация по литературному чтению История басни Презентация по литературному чтению История басни 131
Презентация Люблю тебя,мой край родной Презентация Люблю тебя,мой край родной 115
Создание языковой среды в подготовительной к школе группе № 8 по закреплению УМК через настольно-дидактические игры по проекту Без инде хәзер зурлар –мәктәпкә бара юллар Создание языковой среды в подготовительной к школе группе № 8 по закреплению УМК через настольно-дидактические игры по проекту Без инде хәзер зурлар –мәктәпкә бара юллар 125
Стихотворение о зиме Стихотворение о зиме 118
Презентация по окружающему миру на тему Растения, занесенные в Красную книгу. Венерин башмачок (2 класс) Презентация по окружающему миру на тему Растения, занесенные в Красную книгу. Венерин башмачок (2 класс) 154
Любовь к отечеству Любовь к отечеству 124
Презентация по технологии на тему: Узоры из семян Презентация по технологии на тему: Узоры из семян 195
Кошачьи животные Кошачьи животные 149
Что мы знаем о народах России по курсу окружающий мир 1 класс. К УМК А.А.Плешакова (Школа России) Что мы знаем о народах России по курсу окружающий мир 1 класс. К УМК А.А.Плешакова (Школа России) 185
Презентация литературного досуга в младшей группеЛюбимые стихи А.Барто Презентация литературного досуга в младшей группеЛюбимые стихи А.Барто 134
Какие бывают марки автомобилей Какие бывают марки автомобилей 125
Презентация Кризис 7 лет и Тезисы к презентации Презентация Кризис 7 лет и Тезисы к презентации 188