на ногти, пудру и помаду на лицо, не забывайте,
что перекрываете клеткам доступ воздуха и не даете им нормально функционировать. Поэтому не стоит злоупотреблять косметикой.
Для тела необходимы физические упражнения, особенно, если вы мало двигаетесь на работе. Не ленитесь осуществлять задуманные дела, чаще вставать с восходом солнца и ложиться с его заходом. На прямую это не связано с кожей, но такое поведение увеличит в вас жизненную энергию. Отразится не только на состоянии кожи, но и на общем самочувствии.
Не стоит увлекаться соляриями. В придачу к загару можете получить проблемы с кожей.Конечно же, татуировки и пирсинг также негативно сказываются на коже. Негативное воздействие оказывают курение, спиртные напитки, чрезмерное употребление лекарств.
КОЖА