Презентация на тему Осанка (2 класс)

в покое и движении. Она является непостоянной, но трудно

столбы обладают наилучшими возможностями пружинить и смягчать толчки и

к ней вплотную спиной в привычной для вас позе.

точками, то осанка неправильная.
При неправильной осанке движения человека становятся

пол. Выгнув спину, держаться так 5-7 с; прогнуться в

СТОЯ НА КОЛЕНЯХ

ноги (поочередно) и голову, прогибаясь в пояснице

в пол согнутыми руками. Разгибая руки и не отрывая

и ноги; прогнуться, вернуться в и. п.

в ранце или рюкзачке на спине,а не в портфеле.

голову вперёд.
Ходите и стойте не опуская плеч,втянув живот и

с предметом на голове и сохраняя правильное положение туловища,

Домашнее задание

затем левой ногой.

в и. п.