Учить детей :
прислушиваться
к своему дыханию.
расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения.
укреплять мышцы органов брюшной полости.
укреплять межрёберные мышцы.
укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути.
закреплять навыки диафрагмально – речевого дыхания
(оно считается наиболее правильным типом дыхания).
развивать силу, плавность, длительность выдоха.