Презентация на тему Спринтерский бег. Техника передачи эстафетной палочки

техники спринтерского

и эстафетного бега с целью
активизации познавательной деятельности

Задачи:

учебные - совершенствовать технику спринтерского бега, изучить технические приёмы передачи эстафетной палочки партнёру по команде;
развивающие - развивать творческое преобразование знаний, способствовать развитию физических качеств;
воспитательные - воспитывать инициативность и самостоятельность, психологическую устойчивость, умение работать в паре и команде.

красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай»

Мыслители Древней

Греции

дистанции начинается с Олимпийских игр древности. Бег на стадий (192,27

м) и два стадия пользовался большой популярностью у греков.

Спринтерский бег в России получил распространение позже, чем в западных странах. В первых официальных соревнованиях по легкой атлетике в России (1897 г.) в программу был включен бег на 300 футов (91,5 м) и на 188,5 сажени (401,5 м).

легкой атлетики был признан доступным для женщин и включен

в программу Олимпийских игр 1928 г.

Бег на короткие дистанции, или спринт, включает: бег на 60, 100, 200 и 400 м.
В Англии, США, Австралии и некоторых других странах дистанции составляют 60, 100, 220, 440 ярдов. 

4x400 м;
эстафеты на любые дистанции и с любым количеством

этапов: 800 + 400 + 200 + 100 (или в обратном порядке);
эстафеты, проводимые вне стадиона, например на улицах городов. Они отличаются разной длиной и количеством этапов, участниками (мужские, смешанные команды).

Особенностью техники эстафетного бега является техника передачи эстафетной палочки на высокой скорости в соответствии с видом эстафеты.

руки;
каждый участник может бежать только один этап;
эстафетная палочка передаётся

только в 20-метровой зоне передачи;
участник, уронивший эстафетную палочку, должен сам её поднять, не мешая остальным;
при падении палочки в момент передачи поднять её должен передающий.

В спринтерских эстафетах чёткая передача палочки играет ключевую роль и отрабатывается долгими тренировками.

эстафетного бега

Задачи:

изучить технические приёмы передачи эстафетной палочки партнёру по команде;
развивать физические качества;
воспитывать самостоятельность, умения работать в паре и команде.

этапы: 
старт
стартовый разгон
бег по дистанции
финиширование

с низкого старта. Он держит эстафетную палочку в

правой руке, сжимая её конец тремя пальцами, а большим и указательным опирается на дорожку у стартовой линии.
Стартующий бежит у внутреннего края дорожки.

Бегун второго этапа принимает эстафету левой рукой и бежит ближе к наружной стороне дорожки.

правой рукой и бежит ближе к внутреннему краю дорожки.

На четвертом этапе бегун бежит по наружной стороне дорожки и принимает эстафету левой рукой.

через отношение, эмоции, чувства.
Соотнесите собственную цель урока с

полученным результатом (проведите самоконтроль).

на
соответствующих дистанциях;
надежность передачи эстафетной палочки;
согласованность

действий партнеров команды;
целостность единого коллектива.

Что влияет ли на результат эстафеты?

фото М.Н. Боташева и др. – М.: Физкульура и

спорт, 1998
Физическая культура 10-11 классы: учебн. для общеобразоват. учреждений/Лях В.И. Зданевич. А.А.; под общ. ред Ляха В.И. – 5-е изд. – М.: Просвещение,2012
Статья «Техника эстафетного бега»
http://msuathletics.ru/books/sprint/estafeta_technique.html
Статья «Техника эстафетного бега»
http://www.fizkult-ura.ru/sci/legkay_atletika/11
Статья «Эстафета»
http://sport-health.com.ua/health/a-estafeta.html
Реферат на тему «Легкая атлетика»
http://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2014/01/22/referat-po-fizkulture-legkaya-atletika
Изображение философов
http://www.newacropol.ru/pub/Perls/History/Greece/greek-phylosophy.jpg
Изображение олимпийцев
http://www.willemwever.nl/data/files/ZqrcpuwHkD.jpeg

Литература

палочки при старте
http://www.sprint-express.spb.ru/wp-content/uploads/2009/05/school_r46.gif
Изображение способов передачи эстафетной палочки
http://msuathletics.ru/books/sprint/sprint_school_r47.gif
Изображение передачи эстафетной

палочки
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSatVLScs92_-7mDn0D8RiWkFj_9WMcOsGh20V1TWzWQna1jtq4
Изображение передачи эстафетной палочки
http://nashaucheba.ru/docs/13/12819/conv_1/file1_html_7c2f39a1.png