Слайд 10
КӨЗ ТАЛҒАНДА ЖАСАЙТЫН ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ЕСІҢЕ САҚТА ЖӘНЕ ОЛАРДЫ
ОРЫНДА! 1-жаттығу - Көздеріңнен бұлшық етін қатайтып, бірнеше секунд жұмыңдар. - Көздеріңнің
бұлшық етін босаңсытып, ашыңдар. Бұл кезде бірқалыпты дем алыңдар. 4-5 рет қайталаңдар. 2-жаттығу - Кеңсірікке қарап тұрып, 3 рет терең дем алыңдар - Көздеріңді талдырмаңдар - Алысқа қадалып қараңдар. 3-жаттығу - Бастарыңды бұрмай, ОҢҒА қарап, көз тіккен нүктені белгілеңдер. - Алысқа қадалып қараңдар 4-жаттығу - Бастарыңды бұрмай, СОЛҒА қарап, көз тіккен нүктені белгілеңдер. - Алысқа қадалып қараңдар 5-жаттығу - Көзден 30 см арақашықтыққа қарындашты ұстап тұрып ұзақ тесіле қараймыз, сосын мұрынның ұшына қараймыз. 6-жаттығу - Алақанды бір-біріне уқалап жылытып алып көзге жайлап басу керек. Осылайша 3-5 секунд тұру. 7-жаттығу - Көздеріңді 20-30 секунд бойы жиі-жиі жыпылықтатыңдар.
Слайд 11
Компьютер қауіпсіздігі және қауіпсіздік техника ережелері туралы
бейнекөрініс, слайд көрсету
Слайд 12
«Сұрақ менен, жауап сенен» әдісі 1.Дербес компьютерде жұмыс істеу
барысында қанша уақыт отыру қажет? 2. Көзбен монитордың арақашықтығы қанша
болу керек? 3. Компьютермен жұмыс жасау кезіндегі қауіпсіздік ережелерін атаңдар. 4. Күйген жағдайда алғашқы көмек қалай көрсетіледі? 5. Қауіпсіздік ережелерінің адам үшін маңыздылығы қандай?
Слайд 13
1 топ 2 топ Қауіпсіздік техникасы ережелерін бұзу
салдары туралы 2 топ пікір алмасу Төтенше жағдай кезінде алғаш