Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Стресс для использования школьными психологами. презентация урока для интерактивной доски

Стресс.Стресс-это напряжение.Впервые понятие «стресс» было введено Гансом Селье, который считается родоначальником теории стрессов, в 1935 – 1936гг.Стресс-неспецифическая реакция организма в ответ на любые действия (благоприятные и неблагоприятные) и возросшие требования.
Стресс и его последствияПрезентация подготовлена воспитателем ФГБОУ школы-интерната МИД РоссииЛохмоткиной Е.И. Стресс.Стресс-это напряжение.Впервые понятие «стресс» было введено Гансом Селье, который считается родоначальником теории Эустресс и дистресс.Селье также ввел понятия:эустресс и дистресс.Эустресс – положительная эмоциональная реакция Виды стресса. Существует достаточно большое количество разновидностей стрессов. Хронический стресс предполагает наличие Причины стресса.Причины стресса-стрессоры: жизненные ситуации, события:-семейные неурядицы;-склоки соседями;-конфликты на работе;-расставание с любимым;-финансовые Признаки стресса.Признаки , по которым можно определить находится ли человек в состоянии Негативные последствия стресса:1.Снижение трудоспособности, ухудшение показателей работы .2.Депрессии,хроническая усталость, одиночество.3.Физиологические проблемы: сердечно- Выгорание.Впервые термин burnout (выгорание, сгорание) был введен американским психиатром Х.Фреденбергом в 1974г. Модель синдрома выгорания.Модель синдрома может быть представлена как трехкомпонентная структура, включающая в Способы борьбы со стрессом.Прожить жизнь, не сталкиваясь со стрессовыми ситуациями ,конечно, невозможно, Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить; терпение –принять
Слайды презентации

Слайд 2 Стресс.
Стресс-это напряжение.
Впервые понятие «стресс» было введено Гансом Селье,

Стресс.Стресс-это напряжение.Впервые понятие «стресс» было введено Гансом Селье, который считается родоначальником

который считается родоначальником теории стрессов, в 1935 – 1936гг.
Стресс-неспецифическая

реакция организма в ответ на любые действия (благоприятные и неблагоприятные) и возросшие требования.

Слайд 3 Эустресс и дистресс.
Селье также ввел понятия:эустресс и дистресс.
Эустресс

Эустресс и дистресс.Селье также ввел понятия:эустресс и дистресс.Эустресс – положительная эмоциональная

– положительная эмоциональная реакция организма на предъявляемые к нему

требования, соответствующие его ресурсам. Благотворно воздействует на человека и не несет отрицательного воздействия на центральную нервную систему. Дисстресс – эмоционально-стрессовое
состояние, характеризуемое отрицательными переживаниями в силу недостатка имеющихся ресурсов для реализации предъявляемых к нему требований.

Слайд 4 Виды стресса.
Существует достаточно большое количество разновидностей стрессов.
Хронический

Виды стресса. Существует достаточно большое количество разновидностей стрессов. Хронический стресс предполагает

стресс предполагает наличие постоянного (или такого, что существует длительное

время) значительного физического и морального нагрузки на человека (длительный поиск работы, постоянный успех, выяснение отношений), в результате которого ее нервно-психологическое или физиологическое состояние является чрезвычайно напряженным.
Острый стресс - состояние человека после события или явления, в результате которого она потеряла психологическое равновесие (конфликта с начальником, ссоры с близкими людьми).
Физиологический стресс возникает от физического перегрузке организма и (или) воздействия на него вредных факторов окружающей среды (высокая температура в рабочем помещении, сильные запахи, недостаточная освещенность, повышенный уровень шума).
Психологический стресс ,такой стресс может быть результатом психологического перегрузки лица: выполнение слишком большого объема работ и ответственности за качество сложной и длительной работы. Вариантом психологического стресса является эмоциональный стресс, который возникает в ситуациях угрозы, опасности, обиды.
Информационный стресс возникает в ситуациях информационных перегрузок или от информационного вакуума.
 

Слайд 5 Причины стресса.
Причины стресса-стрессоры: жизненные ситуации, события:
-семейные неурядицы;
-склоки соседями;
-конфликты

Причины стресса.Причины стресса-стрессоры: жизненные ситуации, события:-семейные неурядицы;-склоки соседями;-конфликты на работе;-расставание с

на работе;
-расставание с любимым;
-финансовые проблемы;
--проблемы в отношениях с детьми.


Слайд 6 Признаки стресса.
Признаки , по которым можно определить находится

Признаки стресса.Признаки , по которым можно определить находится ли человек в

ли человек в состоянии стресса:
1.Физические-хроническая усталость, нарушение

сна и дыхания ,холодные конечности, повышенная потливость или сухость ,нарушение кровяного давления;
2.Эмоциональные-снижение настроения, слезливость, вялость, апатия, агрессия, безразличие, нервозность;
3.Поведенческие-ослабление памяти, нарушение внимания ,злоупотребление лекарственными препаратами,алкоголем,курением, невнимание к внешнему виду, невозможность сосредоточения.

Слайд 7 Негативные последствия стресса:

1.Снижение трудоспособности, ухудшение показателей работы .
2.Депрессии,хроническая усталость,

Негативные последствия стресса:1.Снижение трудоспособности, ухудшение показателей работы .2.Депрессии,хроническая усталость, одиночество.3.Физиологические проблемы:

одиночество.
3.Физиологические проблемы: сердечно- сосудистые заболевания, диабет, язва, гипертония, астма,

раковые заболевания.
4.Эмоциональное ,профессиональное выгорание.


Слайд 8 Выгорание.
Впервые термин burnout (выгорание, сгорание) был введен американским

Выгорание.Впервые термин burnout (выгорание, сгорание) был введен американским психиатром Х.Фреденбергом в

психиатром Х.Фреденбергом в 1974г. Под выгоранием подразумевалось состояние изнеможения

в совокупности с ощущением собственной бесполезности, ненужности.
    Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально – энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них. Опасность выгорания состоит в том, что это не кратковременный преходящий эпизод, а долговременный процесс «сгорания дотла».

Слайд 9 Модель синдрома выгорания.
Модель синдрома может быть представлена как

Модель синдрома выгорания.Модель синдрома может быть представлена как трехкомпонентная структура, включающая

трехкомпонентная структура, включающая в себя:
- эмоциональное истощение;
-

деперсонализация;
- редукция персональных достижений.
Эмоциональное истощение ощущается как эмоциональное перенапряжение, опустошенность, приглушенность, притупленность собственных эмоций, возможны эмоциональные срывы.
Деперсонализация - бездушное, циничное отношения к раздражителям, вспышки раздражения или конфликтных ситуаций.
Редуцирование личных (персональных) достижений – недовольство собой, уменьшение ценности своей деятельности, негативное самовосприятие в профессиональной сфере, безразличие к работе.
Наиболее характерно проявление этого синдрома для представителей коммуникативных профессий системы «человек – человек»:учителя, врачи, психологи, психотерапевты ,работники правоохранительных органов , представители коммерческих структур.

Слайд 10 Способы борьбы со стрессом.
Прожить жизнь, не сталкиваясь со

Способы борьбы со стрессом.Прожить жизнь, не сталкиваясь со стрессовыми ситуациями ,конечно,

стрессовыми ситуациями ,конечно, невозможно, но существует множество способов помогающих

снять напряжение:
-глубокое дыхание;
-ароматерапия;
-музыкотерапия;
-плавание;
-расслабляющие упражнения;
-здоровая пища;
-размышления о приятном;
-общение с приятными людьми;
-юмор, смех;
-комплименты;
-чтение книг,журналов.


  • Имя файла: prezentatsiya-stress-dlya-ispolzovaniya-shkolnymi-psihologami-prezentatsiya-uroka-dlya-interaktivnoy-doski.pptx
  • Количество просмотров: 138
  • Количество скачиваний: 0