Презентация на тему Автономное существование, стрессоры

группы лиц без пополнения запасов продовольствия и воды и

без связи с внешним миром.

физическую
активность
Организовать полноценный
отдых
Избегать температурного дискомфорта

компенсации потоотделения;
При обезвоживании организма больше всего воды теряет кровь,

она становится вязкой, уменьшается ее объем. В результате увеличивается нагрузка на сердце;
При приеме воды в нужных количествах работоспособность и нормальное состояние полностью восстанавливаются;
Умереть от жажды могут только люди, не знающие, как найти воду, или использующие воду, совершенно не пригодную для питья.

тратим энергию. Пополняем мы ее только за счет приема

пищи. Чем больше мы работаем, тем больше у нас аппетит.

продуктов
Разделить запасы продовольствия на части, оставив неприкосновенный запас на

самый «черный» день

ящериц), крупных насекомых (саранча)

и корни, луковицы, молодые побеги, стебли, листья, почки и

цветы;
Употреблять в пищу надо только те растения, которые тебе хорошо известны;
Определить съедобное растение можно по признакам: поклеванные птицами плоды, помет на ветках и стволах, обрывки кожуры, косточки у дерева;
НЕЛЬЗЯ употреблять в пищу растения, выделяющие на изломе белый «млечный» сок, косточки и семена плодов, ягоды и грибы с неприятным запахом.