Презентация на тему по ОБЖ на тему Физиологическое и психологическое развитие подростков ( 9 класс)

понятия. Трудный, переходный, кризисный возраст – это все о

подростковом периоде, когда ребенок в возрасте 12-16 лет попадает в абсолютно неопределенное состояние, ведь детство уже как бы закончилось, а вот настоящая взрослая жизнь еще не началась.   Еще совсем недавно ласковый, понимающий и послушный ребенок превращается в резкого и агрессивного подростка, который игнорирует просьбы родителей и демонстративно делает все так, как он считает нужным. Что же происходит с ребенком и как помочь ему пройти этот важный жизненный этап?

не заметить, что в этот период он начинает активно расти.

Так, некоторые дети вырастают за год на 3-7 см., что является достаточно сложным испытанием для всего организма. Активнее всего растут трубчатые кости, формируется грудная клетка, руки и ноги, подросток становится непропорциональным, может быть нарушена координация движений. Помимо роста непосредственно скелета перестраивают свою работу и внутренние органы: изменяется деятельность гипофиза, увеличивается темп роста мышечной системы, ускоряется обмен веществ. Также более активно начинают работать половые и щитовидная железы, растет сердце, увеличивается объем легких.

вторичные половые признаки: у девочек увеличивается грудь, появляются менструации,

у мальчиков мутирует голос, появляется кадык, растут волосы на лице, теле, возникают поллюции. Гормоны провоцируют первые сексуальные желания– абсолютно новые ощущения для ребенка, а также трудности с самоконтролем и адекватностью восприятия своих действий. В результате всех этих кардинальных физиологических изменений у подростка могут возникнуть проблемы со здоровьем. Частые головные боли, бессонница, повышенная утомляемость, сложности с аппетитом, нестабильное артериальное давление, снижение внимательности и отсутствие концентрации – это лишь только  общий список возможных жалоб, на которые обязательно стоит обратить внимание родителям.

возраста

2. Особенности социальной ситуации развития подросткового возраста

3. Проблема

ведущей деятельности в подростковом возрасте

4. Учебная деятельность и познавательное развитие подростков

5. Особенности личности подростков

возрасте

Формирование волевых качеств

Развитие деловых качеств

Достижения психического

развития подростков

в процессе его жизнедеятельности. Психологическое здоровье и физическое здоровье

стоят на одной чаше весов» Н.А.Дубровина

возрасте? Опытные психологи и психотерапевты дают несколько простых советов,

выполнение которых поможет управлять своими чувствами и эмоциями:

Воспитывайте выдержку и волю; 
Научитесь анализировать ситуацию: чем она вызвана, какие могут быть последствия, что зависит от вас для её успешного разрешения; практика показывает, что не бывает безвыходных положений; если вы не в состоянии справиться с конфликтной ситуацией, обратитесь за помощью к родителям или друзьям; 
Не давайте выхода отрицательным эмоциям и не выплёскивайте их на окружающих, найдите способ снять стресс юмористическим подходом к проблеме, доверительной беседой с близким человеком;
Не совершайте импульсивных, непродуманных действий - это только осложнит ситуацию, а не поможет её разрешить; 
Будьте объективны в оценках поступков других людей; прежде чем вынести кому-либо приговор, поставьте на их место себя и подумайте, как бы вы поступили;

оно служит залогом успеха и крепкого здоровья, облегчает контакты

с окружающими.