Презентация на тему Гимнастика

методов и средств, направленных на всестороннее физическое развитие людей.

Она располагает научной теорией, методикой, предусматривающими широкое использование гимнастических упражнений в разных звеньях системы физического воспитания.

физического воспитания людей и занимает в ней важное место.

Она популярна благодаря ее доступности. Наряду со сложными, даже очень сложными, упражнениями, которые есть в современной спортивной гимнастике, в ней имеется множество самых разнообразных простых упражнений, вполне доступных любому человеку, независимо от его возраста и пола.

средствами физического воспитания, такими, как игры, спорт, туризм, призвана

содействовать укреплению здоровья, закаливанию организма, воспитанию моральных и волевых качеств человека, восстановлению его физических и духовных возможностей.

групп и всей мышечной системы: устранение и предупреждение функциональных

отклонений в отдельных органах и системах организма; выработка правильной осанки, походки; общее развитие и укрепление органов дыхания и работы сердечно-сосудистой системы, улучшение обмена веществ и повышение жизнедеятельности организма.

силы, гибкости, выносливости, скорости, ловкости, координации и выразительности движений;

вооружать учащихся знаниями, умениями и навыками, необходимыми в быту, трудовой деятельности.