Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни

Содержание

Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом образе жизни», «составляющие здорового образа жизни», «личная заинтересованность каждого человека в здоровом образе жизни».
Обеспечение личной безопасности в повседневной жизниОсновные понятия о здоровье и здоровом образе жизни. Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом образе жизни», «составляющие здорового I.Человек- организм, живущий в определённых общественных условиях, которые отражаются на его физическом 1.Основные составляющие здорового образа жизниУмеренное сбалансированное питаниеПолноценный приём пищи людьми с учётом 2.Режим дня с учётом динамики индивидуальных биологических ритмов. Составляется строго индивидуально на основании личных данных. 3.Достаточная двигательная активностьВключает режим труда и отдыха подростка, режим занятий физической культурой. 4. ЗакаливаниеСостоит в постепенности, продолжительности, постоянстве применения. воздушноесолнечноеводноетермическое 5. Личная гигиенаГигиена кожиГигиена зубовГигиена волосВключает правила туалета, гигиену одежды и обуви. 6.Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде своего 7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает аутотренинг, саморегуляцию, самовнушение 8.Сексуальное воспитаниеСостоит из факторов подражания внешним признакам взрослости, равнения подростков на качества 9. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков). Состоит в преодолении 10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе, обеспечивающее предупреждение травматизма и II. Работа в тематических группахОбсуждение темы.Выработать конкретные правила поведения по темам. Рекомендации по здоровому образу жизни:Познай самого себя.Содержи своё тело в чистоте.Хорошо и III. Итог урокаПеречислите компоненты здорового образа жизни.Какие из них наиболее важны, на IV. Домашнее задание: составить свою таблицу, отражающую влияние на здоровый образ жизни человека его составляющих.
Слайды презентации

Слайд 2 Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом

Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом образе жизни», «составляющие

образе жизни», «составляющие здорового образа жизни», «личная заинтересованность каждого

человека в здоровом образе жизни».

Слайд 3 I.Человек- организм, живущий в определённых общественных условиях, которые

I.Человек- организм, живущий в определённых общественных условиях, которые отражаются на его

отражаются на его физическом и психологическом самочувствии и определяют

его нравственные устои.

Образ жизни

Показатель того, как человек реализует условия жизнедеятельности для своего здоровья.
Индивидуальное здоровье человека на 50% зависит от образа жизни.

Окружающая среда.
Наследственность

20 % - от окружающей среды
8% - от наследственности.


Слайд 4 1.Основные составляющие здорового образа жизни
Умеренное сбалансированное питание
Полноценный приём

1.Основные составляющие здорового образа жизниУмеренное сбалансированное питаниеПолноценный приём пищи людьми с

пищи людьми с учётом их пола, возраста, характера труда.
Правила

рационального питания

1.Питание должно быть разнообразным.
2. Поддержание своего веса в норме.
3. Учёт в рационе питания интенсивности физических нагрузок.


Слайд 5 2.Режим дня с учётом динамики индивидуальных биологических ритмов. Составляется

2.Режим дня с учётом динамики индивидуальных биологических ритмов. Составляется строго индивидуально на основании личных данных.

строго индивидуально на основании личных данных.


Слайд 6 3.Достаточная двигательная активность
Включает режим труда и отдыха подростка,

3.Достаточная двигательная активностьВключает режим труда и отдыха подростка, режим занятий физической культурой.

режим занятий физической культурой.


Слайд 7 4. Закаливание
Состоит в

4. ЗакаливаниеСостоит в постепенности, продолжительности, постоянстве применения. воздушноесолнечноеводноетермическое

постепенности, продолжительности, постоянстве применения.
воздушное
солнечное
водное
термическое


Слайд 8 5. Личная гигиена
Гигиена кожи
Гигиена зубов
Гигиена волос
Включает правила туалета,

5. Личная гигиенаГигиена кожиГигиена зубовГигиена волосВключает правила туалета, гигиену одежды и обуви.

гигиену одежды и обуви.


Слайд 9 6.Грамотное экологическое поведение
Состоит из осознанного отношения к окружающей

6.Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде

среде как среде своего обитания, то есть сведения к

минимально вредному влиянию на её состояние.

Слайд 10 7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических

7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает аутотренинг, саморегуляцию, самовнушение

состояний.
Включает аутотренинг, саморегуляцию, самовнушение


Слайд 11 8.Сексуальное воспитание
Состоит из факторов подражания внешним признакам взрослости,

8.Сексуальное воспитаниеСостоит из факторов подражания внешним признакам взрослости, равнения подростков на

равнения подростков на качества «настоящих мужчин», социальной зрелости, интеллектуальной

взрослости и секса.

Слайд 12 9. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя,

9. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков). Состоит в

наркотиков).
Состоит в преодолении ошибочных правил:
1.Желание быть, как

все;
2.Преодоление комплекса неполноценности;
3.Желание занять лидирующее положение;
4.Преодоление тяжёлого микроклимата (голод, нищета и др.)



Слайд 13 10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе,

10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе, обеспечивающее предупреждение травматизма

обеспечивающее предупреждение травматизма и отравлений
Везде и всегда соблюдать правила

безопасности для себя и окружающих людей.

Слайд 14 II. Работа в тематических группах
Обсуждение темы.
Выработать конкретные правила

II. Работа в тематических группахОбсуждение темы.Выработать конкретные правила поведения по темам.

поведения по темам.


Слайд 15 Рекомендации по здоровому образу жизни:
Познай самого себя.
Содержи своё

Рекомендации по здоровому образу жизни:Познай самого себя.Содержи своё тело в чистоте.Хорошо

тело в чистоте.
Хорошо и правильно питайся.
Играй с осторожностью.
Заводи друзей

разумно.
Содержи свой мир в чистоте.
Научись говорить «нет».
Лекарства – не игрушка.
Иммунизация (прививки) организма.
Если ты чувствуешь себя больным, обратитесь к врачу, родителям.


Слайд 16 III. Итог урока
Перечислите компоненты здорового образа жизни.
Какие из

III. Итог урокаПеречислите компоненты здорового образа жизни.Какие из них наиболее важны,

них наиболее важны, на ваш взгляд, в подростковый период?
Что

включает в себя «гигиена умственного труда»?

  • Имя файла: obespechenie-lichnoy-bezopasnosti-v-povsednevnoy-zhizni.pptx
  • Количество просмотров: 122
  • Количество скачиваний: 0