Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Рациональное питание

Содержание

Рациональный: - относящийся к разуму; - разумно обоснованный, целесообразный.Питание: - пища, характер и качество пищи;- это сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и ассимиляции в организм пищевых веществ,
Рациональное питание Рациональный: - относящийся к разуму; - разумно обоснованный, целесообразный.Питание: - пища, характер Суточная потребность в энергии Распределение калорийности блюд в течении суток Потребность в пищевых веществах в сутки80-100 г белков80-100 г жиров Правильный режим питания 1). Прием пищи в одно и то же РЕФЛЕКСИЯ « Мое здоровье зависит от…»« Человек есть то, что он ест. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!СТАНОВИТЕСЬ ЗДОРОВЫМИ! ОСТАВАЙТЕСЬ ЗДОРОВЫМИ!
Слайды презентации

Слайд 2 Рациональный:
- относящийся к разуму;
- разумно обоснованный,

Рациональный: - относящийся к разуму; - разумно обоснованный, целесообразный.Питание: - пища,

целесообразный.

Питание:
- пища, характер и качество пищи;
- это сложный

процесс поступления, переваривания, всасывания и ассимиляции в организм пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических затрат, роста и развития организма

Слайд 3

Слайд 4 Суточная потребность в энергии

Суточная потребность в энергии

Слайд 5 Распределение калорийности блюд в течении суток

Распределение калорийности блюд в течении суток

Слайд 6 Потребность в пищевых веществах в сутки
80-100 г белков
80-100

Потребность в пищевых веществах в сутки80-100 г белков80-100 г жиров

г жиров


400-500 г углеводов
Б:Ж:У=1:1:4
0,2 г витаминов
20 г минеральных солей


Слайд 7 Правильный режим питания
1). Прием пищи в

Правильный режим питания 1). Прием пищи в одно и то

одно и то же время.
2). 4-5 разовое питание.
3). Интервалы

в приеме пищи не менее 3х не более 5ти часов.
4). Между ужином и началом сна 3-4 часа.

Слайд 8 РЕФЛЕКСИЯ
« Мое здоровье зависит от…»

« Человек есть

РЕФЛЕКСИЯ « Мое здоровье зависит от…»« Человек есть то, что он

то, что он ест. Я понимаю это выражение так…»

«

Если я буду правильно питаться…»
  • Имя файла: ratsionalnoe-pitanie.pptx
  • Количество просмотров: 122
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Украшения коктейлей. Простые украшения. Фонарь
Следующая - Появление государства у восточных славян

Похожие презентации

Правила безопасного поведения на природе Правила безопасного поведения на природе 133
Берегите зрение Берегите зрение 189
Природные стихийные бедствия Природные стихийные бедствия 137
Боевое оружие Боевое оружие 125
Стрелковое оружие Стрелковое оружие 145
здоровый образ жизни здоровый образ жизни 138
Профессия учитель Профессия учитель 133
Труд – основа жизни Труд – основа жизни 130
Общественное сознание и общественное мнение Общественное сознание и общественное мнение 131
Общение как понимание Общение как понимание 107
Шежере – источник наследия народа Шежере – источник наследия народа 115
Полiтичнi системи Полiтичнi системи 134
Патриотизм и национализм Патриотизм и национализм 192
Торнадо Торнадо 122
От иконоскопа до плазмы От иконоскопа до плазмы 125
Правила дорожного движения презентация к уроку по обж Правила дорожного движения презентация к уроку по обж 117
Мифы и реальность о курении Мифы и реальность о курении 107
Медиа - кит 2014 Медиа - кит 2014 132
Презентация История ВС РФ. Дни памятной славы Презентация История ВС РФ. Дни памятной славы 182
Обморожения Обморожения 216
Человек и общество Человек и общество 116
Северный дом Северный дом 145
Організація професійної підготовки особового складу Організація професійної підготовки особового складу 105
Конституция - основной закон страны Конституция - основной закон страны 143
Вредные привычки Вредные привычки 98
Презентация по БЖ Основы организации защиты населения в ЧС Презентация по БЖ Основы организации защиты населения в ЧС 174
Урок Основы безопасности жизнедеятельности план-конспект урока по обж Урок Основы безопасности жизнедеятельности план-конспект урока по обж 346
Миграция Миграция 199
Горение торфа Горение торфа 131
Здоровый образ жизни-основа счастливого человека Здоровый образ жизни-основа счастливого человека 195