человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовать свои
духовные и физические качества для достижения душевного, физического и социального благополучия.Известно, что наше здоровье на 10% определяют наши гены, на 20% окружающая среда, в которой мы живём, ещё 10% уровень медицинского обслуживания, а остальные 60% — здоровый образ жизни.