Презентация на тему проекта Здоровый образ жизни

жизни у школьников.  
1.Формирование знаний у обучающихся о здоровом образе

жизни;
2.Привлечение внимания школьников к физической активности, как cоставной части здорового образа жизни;
3.Освоение учащимися знаний
- о здоровом питании;
- о природных факторах оздоровления;
4. Подготовить детей к встрече с различными опасными жизненными ситуациями.

Задачи :

социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических

дефектов.

Здоровый образ жизни – это система поведения человека, включая физическую культуру, творчество, высоконравственное отношение ко всему окружающему.
В настоящее время, пожалуй, любому грамотному человеку известно, как сохранить здоровье. В основе здорового образа жизни лежат принципы, т.е. правила поведения, которым следует индивид.
Перечислим основные из них:
- активные занятия физической культурой и спортом;
- правильное питание;
- гигиена тела;
- закаливание.

мы ходим в баню
Активный отдых.

обмен веществ, вызывают положительные эмоции, повышают настроение. По мере

взросления эти занятия перейдут в привычку, которая непременно будет доставлять удовольствие, поскольку результатом будет не только хорошее настроение, но и физическое совершенство.

Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.
 

являются:
- строительным материалом для организма человека;
- источником энергии;
- укрепляют

иммунитет.

прибавят!

в целях укрепления и сохранения здоровья.
-

Приучи себя мыть руки, лицо и ноги каждое утро и каждый вечер перед тем, как ложиться спать;
- Чисти зубы утром и на ночь;
- Ежедневно расчесывай волосы;
- Вернувшись с улицы, обязательно мой руки.

 

Общие принципы и правила закаливания:
-

Постепенность увеличения интенсивности закаливающих воздействий;
- Регулярность, обязывающая систематически повторять закаливающие процедуры на протяжении всей жизни;
- Обязательный учет индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, восприимчивости и переносимости закаливающих процедур.
 

ситуации и правильно вести себя при их возникновении
Перекресток
Вы, конечно,

прекрасно знаете, что такое перекрёстки, и не раз их видели. В дорожном движении перекрёстки играют большую роль

здесь не только пересекаются пути транспорта и пешеходов, но

и происходит поворот транспортных средств направо и налево. Кроме того, на перекрёстке транспортные средства разворачиваются для движения в обратную сторону.
Для того чтобы обеспечить безопасное движение на перекрёстках, на них устанавливают светофоры и дорожные знаки, наносят на проезжую часть горизонтальную дорожную разметку.

ни регулировщика, определяющих порядок движения транспорта и пешеходов. Такие

перекрёстки называют нерегулируемыми. Переходят такие перекрёстки по надземному или подземному нерегулируемому пешеходному переходу. Иногда на перекрёстке устанавливаются ограждения (вдоль края тротуара). Перелезать через них, чтобы перейти дорогу, ни в коем случае нельзя! Перехода через дорогу в этих местах нет. Нельзя переходить дорогу и там, где находится знак «Движение пешеходов запрещено».
Во всех случаях необходимо быть очень внимательным. Если ты видишь, что на перекрёстке машина готовится совершить поворот — остановись! Даже если по Правилам дорожного движения водитель при повороте обязан пропустить пешеходов — не торопись! Сначала убедись, что водитель уступает тебе дорогу. Если такой уверенности нет — остановись и пропусти машину. И, конечно, не стоит переходить перекрёсток наискосок. Это очень опасно! Ведь пешеход в этом случае поворачивается спиной к транспортным средствам.