Слайд 11
Польза овсяной каши Овсянка или «каша красоты»
- источник натуральной клетчатки, белков и витаминов. Овсянка –
лечебная каша для тех, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта. Она нормализует кислотность и чистит организм содержащейся в ней клетчаткой. Полезные свойства каши помогают складываться крепкой мышечной структуре ребенка.
Слайд 12
В поле росла,
Под жерновом была,
Из печки
на стол
Караваем пришла. Пшеница
Слайд 13
Польза пшенной каши Очень полезная каша. Она
влияет на обменные процессы организма. Богата витамином D, который
укрепит ногти и волосы. Еще эта каша крайне необходима для профилактики желудочно-кишечных и сердечных заболеваний.
Слайд 14
Что лисе сытно, То журавлю голодно. Манная
Слайд 15
Польза манной каши Манная крупа производится из
пшеницы. Манная каша легко усваивается организмом и назначается при
лечении желудочно-кишечных заболеваний. Содержание клетчатки в ней мало, белок и крахмал содержится в достаточном количестве. Витаминов мало. Манную крупу не рекомендуется принимать ежедневно.
и к тому же диетический продукт. К основным достоинствам
каш можно отнести то, что после тепловой обработки белок, содержащийся в крупе, отлично усваивается организмом. В крупах содержится большое количество углеводов, что делает кашу замечательным источником энергии.