Презентация на тему Осторожно, грипп!

в то время, когда иммунитет людей снижен, мы имеем

дело с вирусными заболеваниями.

и составляют 95% от всех инфекционных заболеваний.

Грипп и другие ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире,

враг. Он проникает в организм легко и незаметно, а

затем одним ловким ударом сваливает с ног: высокая температура, головная боль, сильная слабость, озноб, боль в мышцах… Каждый из нас хоть раз сталкивался с этим противником лицом к лицу.

больше свободного времени на свежем воздухе, займись физкультурой, спортом,

больше двигайся.

ходят босиком. Очень полезна ходьба босиком по песку, по

морской гальке. В зимнее время хождение босиком дома. Для предотвращения простуды достаточно просто надеть носочки.

который содержится в мясе, рыбе, яйцах и зерновых

продукты, мясо, овощи, фрукты, бобовые, крупы. Только тогда организм

сможет противостоять инфекциям и вирусам.

во время вспышки инфекции

крутого кипятка и оставить настаиваться на 12 часов. В

процеженный отвар добавить ложку меда и разделить на 3-4 равные части. Пить отвар следует за полчаса до приема пищи в течении 10-12 дней.
Мёд и лук. Большую головку мелко нарезанного репчатого лука проварить на медленном огне в течение часа. Затем смешать лук со столовой ложкой меда. Чайную ложку такой луково-медовой смеси ребенок должен получать трижды в день до еды.

через мясорубку 1 кг клюквы и 2 лимона средней

величины (косточки извлечь), добавить в массу 1 ст. меда, хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.
Шиповник. Отвар шиповника является признанным иммуномодулирующим средством. Шиповниковый отвар из измельченных плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца.