Вот опять звенит звонок!
Начинается
урок
На уроке не хихикай
Стул туда-сюда не двигай,
Педагога уважай, а соседу не мешай.
Слайд 3
Вступление
инфомационно-коммуникативная технология.
Ребята, сегодня нам пришло письмо от Незнайки. Он очень хотел попасть к нам на урок, но не смог. Давайте узнаем почему.
«Здравствуйте, друзья! Своё письмо я пишу из больницы. Что-то случилось с моим здоровьем: в глазах звездочки, в животе колет. И совсем не хочется веселиться и шалить. Доктор Пилюлькин говорит, что мне нужно правильно питаться. Что значит правильно питаться? Я съел на завтрак сладкую кашу, какао с булочкой, кусочек торта и конфеты. Это моя любимая еда. Надеюсь, скоро я буду здоров и буду как всегда с вами».Ваш Незнайка.
- Ребята, как вы думаете, почему Незнайка попал в больницу?
Какие продукты питания употребил Незнайка?
Слайд 4
Разложи буквы по цифрам
проблемно-поисковая технология
Давайте поможем Незнайке. Но сначала мы сами с вами должны узнать, какие продукты необходимы нам, чтобы правильно питаться.
-Ребята что бы узнать, о чем мы сегодня будем говорить, вам нужно выполнить задание:
Разложите буквы по цифрам по порядку
1 2 3 4 5 6 7
- Ребята, как вы думаете, о чём будет наш урок? (О питании)
-что такое питание?
Сегодня мы с вами узнаем о правильном питании, его пользе.
Слайд 5
Для чего нужна пища и питательные вещества.
-А вы знаете ,что Человеку нужна пища и питательные вещества необходимые для поддержания жизни и работы организма. – Как бензин машине.
- Может ли человек обходиться без пищи? Сколько времени? Расскажите о своих ощущениях, когда вы хотите кушать, что вы чувствуете?
-Правильно, когда человек не ест, он испытывает чувство голода, слабость, усталость. При длительном голодании организм человека слабеет, через 2-3 дня начнутся «голодные» обмороки, а через 10-15 дней он умрет.
– Какой вывод сделаем?
А чтобы быть здоровым мы должны хорошо знать свой организм. Поэтому прежде, чем говорить о питании мы должны вспомнить, что мы знаем о своём организме. Я вам раздам синие и красные кружочки и буду задавать вам вопросы на которые вы мне должны дать ответ Да или Нет. Если вы хотите ответить да, то поднимаете и всем показываете синие кружочки, а если нет ,то красные.
Слайд 6
Тест «Организм человека»
тестовая технология
Может ли сердце отдыхать?
А)Нет Б) Да
Нужна ли кровь для
организма?
А)Да Б) Нет
Она разносит кислород и питательные вещества.
А)Да Б)Нет
Сердце может дышать?
А)Да Б)Нет.
Мы ушами чувствуем запахи?
А)Нет Б) Нет
Глазами мы видим?
А)Да Б)Нет.
Слайд 7
Физкультминутка здоровьесберегающая технология
Люди с самого рожденья,
Жить не могут
без движения!
Мы шагаем, мы шагаем,
Руки выше поднимаем.
Голову не опускаем,
Дышим
ровно, глубоко,
Приседаем все легко!
Слайд 8
Загадки
компетентностно-ориентированная технология
Этот полезный и вкусный
корнеплод тащили из грядки Дедка, Бабка, Внучка, Жучка, Кошка…
А вытащить его помогла Мышка! Что это за корнеплод? (Репка)
Какой вкуснейший продукт, сделанный из молока, больше всего на свете любил Рокфор из мультсериала «Чип и Дейл спешат на помощь»? (Сыр)
Из какого очень полезного и вкусного овоща, который бывает преимущественно оранжевого цвета, сделала карету для Золушки её фея-крестная? (Из тыквы)
Есть полезно разные продукты,
Вот, к примеру, овощи и… (фрукты)
В деревне где-то далеко
Даёт корова… (молоко).
Слайд 9
Советы о правильном питании Информационно-коммуникативная технология
Ребята, вот к нам в гости
на урок
пришел доктор Пилюлькин.
Он пришел к вам для того ,чтобы дать вам и незнайке советы о правильном питании.
Ребята, давайте послушаем советы Доктора Пилюлькина:
«От правильного питания человека зависит его нормальный вес. От этого зависит ваш рост. Если человек хочет быть здоровым, он должен правильно и хорошо питаться. Для этого ему нужно знать, какие продукты полезно есть и , которые есть не следует. А также ещё нужно знать, как правильно хранить их»
Слайд 10
Работа с учебником
традиционная технология
Найди
и назови молочные продукты.
Почему они так называются?
Молочные продукты легко портятся, тогда их нельзя употреблять в пищу. Запомни, что молочные продукты нужно хранить в холодильнике.
Мясные продукты делают из мяса домашних животных. Мясные продукты нужны детскому организму. Они помогают ему расти и становиться здоровым и сильным. Мясные продукты тоже быстро портятся. Мясные продукты нужно хранить в холодильнике.
Рассмотрите рисунки на стр. 111 найди на рисунке и покажи мясные продукты. Назови их.
Слайд 11
Игра «Корзина»
игровая технология
Ребята вот нам говорят, кушайте только полезные продукты….
- Но как, же нам с вами понять, полезный продукт или нет?
Для этого я разделю класс на 2 группы.
Одна группа будет называться - полезные продукты.
Вторая- не полезные.
Перед вами листочки. Выберите те продукты, которые полезны для здоровья. (Морковь, лук, чипсы, попкорн, земляника, фанта, гамбургер, кефир. геркулесовая каша, торт, шоколадные конфеты, подсолнечное масло, пепси-кола, капуста, яблоко.)
(Проверка выполнения работы. Дети зачитывают названия полезных продуктов).
Слайд 12
Витамины
информационно-коммуникативная технология
- Пользу продуктов определяют питательные вещества, которые содержатся в
них.
- Давайте узнаем что же это вещества и какую роль они играют.
Что еще должно быть в продуктах, чтобы мы были здоровыми? (Витамины)
- Знаете ли вы, что означает слово «витамин»?
Соединив латинское слово vita «жизнь» со словом «амин», получилось слово «витамин». Витамин – источник жизни.
Где содержатся витамины? (В овощах и фруктах)
Чтобы быть здоровым, надо питаться разнообразной пищей. Есть больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов ,вареных продуктов. Это очень важно в детском и юношеском возрасте, когда идёт формирование скелета, мускулатуры.А все жаренное, горькое, сладкое только вредит нашему организму.
Слайд 13
Памятка о золотом правиле питания Компетентностно-ориентированная технология
Ребята,
но мало знать о питательных веществах, витаминах еще нужно помнить и соблюдать правила правильного питания.
Опираясь на советы доктора Пилюлькина, (на доске висит таблица правильного питания) посовещайтесь в парах друг с другом, обсудите ваши предложения и расскажите нам и Незнайке, что вы поняли о правильном питании.
А теперь доктор Пилюлькин раздаст вам памятки о золотом правиле питания:
Памятка “Золотые правила питания”
1. Перед едой всегда тщательно мойте руки.
2. Главное - не переедайте.
3. Ешьте только полезную пищу
4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
5. Не разговаривайте во время еды, Это мешает хорошему пережёвыванию пищи.
6. Перед приёмом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
7. Никогда не забывайте о правилах культурного поведения за столом.
Слайд 14
Подведение итогов
У вас на столах лежат смайлики выберите подходящий смайлик
который соответствует вашим ощущениям в конце нашего урока .
Понравился ли вам урок?