Слайд 2
Главная задача организации жизни детей в детском саду
– охрана их психического и физического здоровья.
Определение понятия «здоровье»
было впервые сформулировано всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1940 г. Оно звучит так:
«Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней».
Слайд 3
Для нормального развития ребенка, спокойного и организованного поведения
огромное значение имеют:
окружающая обстановка;
четко налаженная жизнь детей;
режим.
Слайд 4
Значение режима дня для ребенка:
способствует формированию «динамических
стереотипов» поведения (ритуалов);
приучает его своевременно ложится спать, принимать
пищу;
активно бодрствовать.
Слайд 5
Важно помнить, что неадекватные возможностям организма и психики
детей нагрузки неизбежно ведут к болезням, замедленному развитию и
отклонениям в социальном развитии.
К этим же последствиям ведут:
сокращение времени пребывания на воздухе
сокращение времени для самостоятельной деятельности
дефицит двигательной активности.
Слайд 6
Двигательная активность - это основа индивидуального развития и
жизнеобеспечения организма ребенка Она подчинена основному закону здоровья: приобретаем,
расходуя, сформулированному И.А. Аршавским.
Слайд 7
Анализ психолого-педагогической литературы показал, что двигательная активность рассматривается
как:
1) главное проявление жизни, естественное стремление к физическому и
психическому совершенствованию (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева);
2) основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка; она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя (И.А. Аршавский);
3) кинетический фактор, определяющий развитие организма и нервной системы наряду с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шеперд);
4) удовлетворение собственных побуждений ребенка, внутренней необходимости в виде инстинкта «радость движения» (Ю.Ф. Змановский и др.).
Слайд 8
Правильная организация двигательной активности детей в повседневной жизни
обеспечивает выполнение двигательного режима, необходимого для здорового физического состояния
ребёнка и его психики в течение дня.
Двигательный режим - одно из основных слагаемых здоровья. В него входят не только учебно-тренировочные занятия. Двигательный режим - это как раз то, о чем точно сказал Семашко «Физкультура - 24 часа в сутки!»
Слайд 9
Двигательная активность нормируется по объему и интенсивности движений,
а также по продолжительности двигательного компонента в режиме дня.
Объем движений определяется количеством шагов в сутки или в определенный отрезок времени
Слайд 10
За время пребывания в детском саду количество шагов
в сутки должно составлять для детей:
3 лет –
9-9,5 тыс.
4 лет – 10-10,5 тыс.
5 лет – 11-12 тыс.
6 лет – 13-13,5 тыс.
Слайд 11
Для контроля за фактическим объемом двигательной активности можно
порекомендовать родителям приобрести шагомеры и при отклонении от возрастных
показателей настойчиво добиваться увеличения объема движений, особенно у малоподвижных и ослабленных детей
Слайд 12
Доля оценки двигательного режима в повседневной практике определяют
общую продолжительность двигательного компонента за период бодрствования.
В соответствии
с рекомендациями она должна составлять не менее 50% времени бодрствования.
Самые высокие двигательно-физические нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 часов). Двигательная активность здесь должна составлять 65-75% времени пребывания на воздухе.
Слайд 13
Кроме того, в распорядке дня обязательны и другие
периоды умеренной и целесообразной двигательной деятельности детей - это
время до завтрака и перед занятием, особенно если оно умственное. Следует осторожно подходить к физическим нагрузкам сразу после дневного сна. В это время нецелесообразны организованные физические упражнения. Лучше всего предоставить детям возможность двигаться самостоятельно, создав условия для этого
Слайд 14
Между тем изучение режима дня в детских садах
показало, что на долю двигательной активности приходится не более
30% времени бодрствования. Таким образом, ее продолжительность в 2 раза ниже рекомендуемой
Слайд 15
Двигательная активность реализуется за счет организованных форм физического
воспитания и свободной деятельности. Увеличение двигательного компонента в режиме
дня прежде всего должны обеспечивать организованные формы физического воспитания.
Слайд 16
Оптимизация постановки физического воспитания осуществляется в нескольких направлениях:
четкое и обязательное выполнение общего учебно-воспитательного режима;
Реализация в полном
объеме программы физического воспитания;
Постепенное увеличение продолжительности и интенсивности нагрузки;
Привлечение к оздоровительной, учебной и воспитательной работе родителей.
Слайд 17
Так как дети большую часть времени проводят в
детском саду, поэтому основными задачами педагогов и медицинских работников
учреждения являются:
Охрана и укрепление здоровья воспитанников;
Формирование двигательных навыков в соответствии с индивидуальными особенностями;
Создание условий для реализации двигательной активности;
Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
Обеспечение физического и психического благополучия.
Слайд 18
Основные формы организации двигательного режима
физкультурные занятия;
физкультурно-оздоровительная работа в
течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические
упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия);
активный отдых (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы);
домашние задания по физкультуре;
индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);
кружковые занятия;
профилактические и реабилитационные мероприятия (по плану врача).
Слайд 19
Таким образом, главная цель двигательного режима - удовлетворяя
естественную биологическую потребность детей в движении:
добиться улучшения их
здоровья;
всестороннего физического развития;
обеспечить овладение двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями по физической культуре;
создать условия для разностороннего (умственного, нравственного, эстетического) развития ребят и воспитания у них потребности в систематических физических упражнениях
