Презентация на тему Методы и принципы спортивной тренировки

тренера и спортсмена, при помощи которых достигается овладевание знаниями,

умениями и навыками, развиваются необходимые качества.

регламентированного упражнения.
В полном соответствии операционные основы (состава действий) заданной

программе.
В возможно полном нормировании объём а и интенсивности нагрузок.
В создании оптимальных внешних условий, способствующих достижению результата
Смысл такой регламентации – в возможно полном управлении процессом тренировки.

упражнения.
Целостно-конструктивные упражнения.
По особенностям совершенствования двигательных действий.
Избирательного воздействия.
Сопряженного воздействия.

избирательного воздействия.
Генерализованного упражнения(общего).
По степени моделирования особенностей соревновательной деятельности.
Методы частичного

моделирования.
Методы целостно-приближенного моделирования.

признакам дискретности (прерывистости) нагрузок
Методы интервального упражнения.
Методы непрерывного упражнени.

отдых.
Соревновательный
Представляет собой как рационально организованный процесс состязания.
Вызывает большие функциональные

сдвиги.
Оценка подготовленности (прикидки).
В отличии от игрового присутствует регламентации - правила соревнований.

оценки.
Методы мультимедийного сопровждения.
Методы срочной информации.
Методы сопровождения и присутствия.