Презентация на тему Викторина для родителей презентация к уроку (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

и еще раз повторить: забота о здоровье важнейший труд

родителя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственная жизнь, прочность знаний, вера в свои силы»
В. Сухомлинский

момент режима дня.

возможность детям в подвижных играх, в трудовых процессах, разнообразных

физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении.
На прогулке дети реализуют 50 % суточной потребности в активных движениях.

простывает;
После прогулки улучшается аппетит;
Способствует укреплению организма ребенка.

его сопротивляемость к инфекциям и простудным заболеваниям, улучшению обменных

процессов.
Также свежий воздух играет большую роль в жизнедеятельности организма, так как кислород поступающий из воздуха, является еще и источником энергии.

ребенка;
Возможность доспать прерванный ночной сон;
Для восстановления сил;
В качестве наказания.

функциональное состояние нервной системы. Во время сна осуществляется процесс

переработки информации, поступающей за день, ее анализ и отбор для хранения и долгосрочной памяти.
Таким образом, во время сна мозг продолжает работать, увеличиваются его кровоснабжение и потребление кислорода, а мышцы отдыхают.

часов;
8 часов;
Чем больше, тем лучше;
Как получится.

до 07.00 часов) и дневного сна ( с 13.00

до 15.00часов). Недосыпание может явится одной из причин возникновения неврозов у детей. На этой основе он становится плаксив, раздражителен, с трудом включается в предложенную деятельность, быстро устает. Следовательно , очень важно соблюдать режим дня.
Суточная потребность сна ребенка составляет 12 часов.

игры;
Спокойная музыка, удобная постель;
Игра за компьютером.

перевозбуждены.
Поэтому незадолго до сна необходимо устранить все причины, которые

создают в коре головного мозга очаг повышенной возбудимости, которые нарушают процесс засыпания.
Полумрак, приглушенная музыка, удобная чистая постель, хорошо проветренное помещение, ласковое отношение и вместе с тем мягкая настойчивость способствуют нормальному засыпанию.

меню должно присутствовать, как можно больше сладостей;
Блюда должны быть

красиво оформлены; Необходимо соблюдать режим питания;
Надо кушать, как можно чаще.

еще недостаточное для рационального питания дошкольников.
Важен строгий режим питания

, в котором предусмотрено не менее четырех приемов пищи: завтрак, обед, полдник, ужин. Если интервал между приемами пищи слишком велик (более 4-х часов), у ребенка снижается работоспособность, память.
Чрезмерно частый прием пищи уменьшает аппетит и тем самым ухудшает усвояемость пищи.

бы и нет;
Заставить двигаться пока не упадет;
Лучше переключить ребенка

на другой вид деятельности.

в движении - "...а у меня в ногах -

вечный двигатель, прыгатель и вечный бегатель". Если детей ограничивать в возможности бегать, прыгать, скакать, вертеться, то у них накапливается ощущение усталости, беспокойства, неуверенности в себе.
Но ребенок должен уметь самостоятельно регулировать свою двигательную активность в общественных места, при проведении различных мероприятий, понимая, что своими активными движениями может доставить неудобства другим.

ребенка?
1. Зарядка, прогулка, сон, питание, двигательная активность;
2. Игры, питание,

прогулка;
3. Ночной сон, питание, прогулка;
4. Игры и развлечения в течение дня, питание.

работоспособность находятся в прямой зависимости от того, как организованы

его деятельность и сон в семье в обычные дни, а также в выходные дни.
Выходные дни дети проводят дома, как правило с существенными отклонениями и даже нарушениями привычного режима.
Не случайно функциональный уровень детей дошкольников в понедельник хуже, чем во второй - третий день недели.
Поэтому необходимо упорядочить домашний режим и по возможности приблизить его к режиму дня, установленному в детском саду.
Желательно, чтобы выходные дни были посвящены полноценному отдыху на воздухе, также необходима регламентация просмотра телепередач, особенно перед сном.

что режим - важнейший фактор в сохранении здоровья ребенка!

Благодарим Вас за участие в нашей викторине.
Наградой каждому участнику пусть послужит радость от общения с вашим здоровым малышом.
Для его здоровья мы будем продолжать трудиться вместе с вами!