Презентация на тему Мясной салат

яйца, сыр, грецкие орехи, ананас и куриное филе которые

содержат много витаминов и минеральных веществ. Он очень вкусный и полезный, и всегда собой украсит любой праздничный стол и порадует своим необычайным вкусом.

продукты : - 1 курица - 1 банка консервированных ананасов - 100

г сыра - 3 яйца - 0,5 стакана рубленых и поджаренных орехов - майонез

Удивительная польза орехов известна с древних времен. Грецкие орехи

содержат витамины: A, B1, В2, В12, В15, С, К, Е, РР, каротин, калий, фосфор, магний. Витамин Е улучшает обмен веществ, а витамин А способствует развитию и росту организма. Также орехи богаты витамином С, который укрепляет защитные функции организма. В курином филе содержится большое количество белка, а также железо. Яйца богаты витамином Д, который укрепляет кости и способствует улучшению настроения и витамином А. Сыры отличаются высоким содержанием белков (до 25 %), молочного жира (до 60 %) и минеральных веществ. В сырах содержатся витамины A, D, E, B1, B2, B12, PP, C. В ананасе присутствуют витамины В1, В2, В12, РР, провитамин А, который улучшает зрение. Ананас богат калием, железом, медью, цинком, кальцием, магнием, марганцем и йодом.

Вот её этапы : 1-й слой - курица 2-й слой -

ананасы 3-й слой - сыр 4-й слой - яйца 5-й слой - орехи

и нарезать. Салат выкладывается слоями. Первым слоем выкладываем курицу,

смазываем майонезом.

смазываем майонезом.

этап

нарезать кубиками. Опять же - майонез.

ненадолго в холодильник, чтобы пропитался. И наш замечательный салат

готов !