Слайд 3
- формирование новых анатомических понятий: фазы работы сердца,
пауза, автоматия охарактеризовать нейрогуморальную регуляцию данного процесса;
познакомить учащихся с
болезнями человека, вызванными влиянием экологических факторов, с чертами биологической и социальной приспособленности человека от условий окружающей среды;
развивать умения анализировать, обобщать, делать выводы, сравнивать; продолжить развитие понятия о зависимости человека от условий окружающей среды.
Задачи урока:
Слайд 4
Кровообращение - замкнутый сосудистый путь, обеспечивающий непрерывный ток крови,
несущий клеткам кислород и питание, уносящий углекислоту и продукты метаболизма.
Что такое кровообращение?
Слайд 5
Сердце находится в околосердечной сумке - перикарде
Перикард выделяет
жидкость, ослабляющую трение сердца
Слайд 7
Строение кровеносных сосудов
Строение артерии
Идет от сердца
Наружный слой –
соединительная ткань
Средний слой – толстый слой гладкой мышечной ткани
Внутренний
слой – тонкий слой эпителиальной ткани
Слайд 8
Строение кровеносных сосудов
Строение вены
Несет кровь к сердцу
Внешний слой
– соединительная ткань
Средний слой – тонкий слой гладкой мышечной
ткани
Внутренний слой – однослойный эпителий
Имеют кармановидные клапаны
Слайд 9
Сердце человека располагается в грудной полости. Слово «сердце»
происходит от слова «середина». Сердце находится в середине между
правым и левым лёгкими и слегка смещено в левую сторону. Верхушка сердца направлена вниз, вперёд, и немного влево, поэтому удары сердца ощущаются слева от грудины. Сердце взрослого человека весит примерно 300г. Размеры сердца человека примерно равны размерам его кулака. Масса сердца составляет 1/200 массы тела человека.
У тренированных к мышечной работе людей, размеры сердца больше.
Слайд 10
Сердце
За сутки сокращается примерно 100 тыс. раз, перекачивая
более
7 тыс. л. крови, по затрачиваю Е, это
равносильно поднятию железнодорожного товарного вагона на высоту 1 м.
За год делает 40 млн. ударов.
За жизнь человека сокращается 25 млрд. раз. Этой работы достаточно, чтобы поднять железнодорожный состав на гору Монблан.
Масса – 300 г, что составляет 1\ 200 массы тела, однако на его работу затрачивается 1\ 20 всех энергетических ресурсов организма.
Размер – с сжатый кулак левой руки.
Какое оно, моё сердце?
Слайд 11
Известно, что сердце человека сокращается в среднем 70
раз в 1 мин., при каждом сокращении выбрасывая около
150 куб. см. крови. Какой объём крови перекачивает ваше сердце за 6 уроков?
ЗАДАЧА.
РЕШЕНИЕ.
70 х 40 = 2800 раз сокращается за 1 урок.
2800 х150 = 420.000 куб. см. = 420 л. крови перекачивается за 1 урок.
420 л. х 6 уроков = 2520 л. крови перекачивается за 6 уроков.
Слайд 12
Чем же объясняется такая высокая работоспособность сердца?
Перикард
(околосердечная
сумка) – это тонкая и плотная оболочка, образующая замкнутый
мешок, покрывающей сердце с наружи.
Между ним и сердцем находится жидкость, увлажняющая сердце и уменьшающая трение при сокращении.
Коронарные
(венечные) сосуды
сосуды питающие само сердце
(10 % от общего объёма)
Слайд 14
Сердце – это четырёхкамерный полый мышечный орган, напоминающий
уплощённый конус и состоящий из 2 частей: правой и
левой. Каждая часть включает предсердие и желудочек. Сердце находится в соединительнотканном мешке - околосердечной сумке.
Сердечная стенка состоит из 3 слоёв:
Эпикард – наружный слой, состоящий из соединительной ткани.
Миокард – средний мощный мышечный слой.
Эндокард – внутренний слой, состоящий из плоского эпителия. Между сердцем и околосердечной сумкой находится жидкость, увлажняющая сердце и уменьшающая трение при его сокращениях. Мышечные стенки желудочков значительно толще стенок предсердий. Это объясняется тем, что желудочки выполняют большую работу по перекачиванию крови по сравнению с предсердиями. Особенной толщиной отличается мышечная стенка левого желудочка, который, сокращаясь, проталкивает кровь по сосудам большого круга кровообращения.
Слайд 15
Стенки камер состоят из сердечных мышечных волокон –
миокарда, соединительной ткани и многочисленных кровеносных сосудов.
Стенки камер различаются
по толщине.
Толщина левого желудочка в 2,5 - 3 раза толще стенок правого
Клапаны обеспечивают
движение в строго
одном направлении.
Створчатые
между предсердиями и желудочками
Полулунные
между желудочками и артериями,
состоят из 3-ёх кармашек
Двустворчатые
в левой части
Трёхстворчатые
в правой части
Слайд 16
Сердечный цикл – это последовательность событий, происходящих во
время одного сокращения сердца.
Длительность менее 0, 8 сек.
Предсердия
Желудочки
II фаза
Створчатые клапаны
закрыты.
Продолжительность – 0, 3 с
I фаза
Створчатые клапаны открыты.
Полулунные – закрыты.
Продолжительность – 0,1 с.
III фаза
Диастола, полное
расслабления сердца.
Продолжительность – 0, 4 с.
Систола
(сокращение)
Диастола
(расслабление)
Систола
(сокращение)
Диастола
(расслабление)
Диастола
(расслабление)
Диастола
(расслабление)
Систола - 0, 1 с.
Диастола - 0, 7 с.
Систола - 0, 3 с.
Дистола - 0, 5 с.
Слайд 17
Сердечный цикл – это сокращение и расслабление предсердий
и желудочков сердца в определённой последовательности и строгой согласованности
во времени.
Фазы сердечного цикла:
1. Сокращение предсердий – 0,1 с.
2. Сокращение желудочков – 0,3 с.
3. Пауза (общее расслабление сердца) – 0,4 с.
Заполненные кровью предсердия сокращаются и проталкивают кровь в желудочки. Эта стадия сокращения называется систолой предсердий. Систолы предсердий приводят к попаданию крови в желудочки, которые в это время расслаблены. Это состояние желудочков называют диастолой. В один и тот же момент предсердия находятся в состоянии систолы, а желудочки в состоянии диастолы.
Затем следует сокращение, то есть систола желудочков и кровь поступает из левого желудочка в аорту, а из правого – в лёгочную артерию. Во время сокращения предсердий створчатые клапаны открыты, полулунные – закрыты. Во время сокращения желудочков –
створчатые клапаны закрыты, полулунные – открыты. Затем обратный ток крови заполняет «кармашки» и полулунные клапаны закрываются. В состоянии паузы створчатые клапаны открыты, а полулунные – закрыты
Слайд 20
Зная сердечный цикл и время сокращения
сердца
в 1 мин (70
ударов),
можно определить, что из 80 лет жизни:
мышцы желудочков отдыхают –
50 лет.
мышцы предсердий отдыхают –
70 лет.
Слайд 21
Высоким уровнем обменных процессов, происходящим в сердце;
Высокая работоспособность
сердца обусловлена
Усиленным снабжением сердечных мышц кровью;
Строгим ритмом его деятельности
(фазы работы и отдыха каждого отдела строго чередуются)
Слайд 22
Сердце работает автоматически;
Регулирует ЦНС – парасимпатический (блуждающий) нерв
– замедляет работу; симпатический нерв – усиливает работу
Гормоны –
адреналин – усиливает , а норадреналин – замедляет;
Ионы К+ замедляет работу сердца;
Ион Ca2+ усиливает его работу.
Как регулируется работа сердца?
Слайд 23
Изменение частоты и силы сердечных сокращений происходит под
влиянием импульсов центральной нервной системы и поступающих с кровью
биологически активных веществ.
Нервная регуляция: в стенках артерий и вен заложены многочисленные нервные окончания – рецепторы, которые связаны с ЦНС, благодаря чему, по механизму рефлексов осуществляется нервная регуляция кровообращения. К сердцу подходят парасимпатические (блуждающий нерв) и симпатические нервы. Раздражение парасимпатических нервов снижает частоту и силу сердечных сокращений. При этом скорость тока крови в сосудах уменьшается. Раздражение симпатических нервов сопровождается ускорением сердечного ритма.
РЕГУЛЯЦИЯ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ:
Слайд 24
Гуморальная регуляция – на работу сердца влияют различные
биологически активные вещества. Например, гормон адреналин и соли кальция
увеличивают силу и частоту сердечных сокращений, а вещество ацетилхолин и ионы калия уменьшают их. По приказу гипоталамуса мозговое вещество надпочечников выделяет в кровь большое количество адреналина – гормона широкого спектра действия: суживает кровеносные сосуды внутренних органов и кожи, расширяет венечные сосуды сердца, повышает частоту и силу сердечных сокращений. Стимулы выбрасывания адреналина: стресс, эмоциональное возбуждение. Частое повторение этих явлений может вызвать нарушение деятельности сердца.
Слайд 25
Опыт оживления изолированного сердца человека впервые в мире
был успешно проведён русским учёным Кулябко А. А. в
1902 г. – оживил сердце ребёнка спустя 20 ч после смерти, наступившей от воспаления лёгких.
АВТОМАТИЯ
В чём причина?
Слайд 26
Местонахождение:
особые мышечные клетки правого предсердия- синоатриальный узел
Автоматия
– это способность сердца ритмически сокращаться независимо от внешних
воздействий, а лишь благодаря импульсам, возникающим в сердечной мышцы.
Слайд 28
ПРИЧИНЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Слайд 29
Антропогенные факторы - это совокупность влияний деятельности
человека на окружающую среду
Слайд 30
СО
СО2
СО
NО2
ИСТОЧНИКИ ЗАРГЯЗНЕНИЯ АТМОСФЕРЫ
SO2
Слайд 31
NO2
SO2
ИСТОЧНИКИ ЗАРГЯЗНЕНИЯ АТМОСФЕРЫ
СО
HCl
Слайд 32
H2S
SO2
CO2
NO2
ИСТОЧНИКИ ЗАРГЯЗНЕНИЯ АТМОСФЕРЫ
NH3
Слайд 33
Заболевание сердца (болезни сердца) — нарушение нормального функционирования сердца.
Включает в себя поражение перикарда, миокарда, эндокарда, клапанного аппарата
сердца, сосудов сердца.
Классификация по МКБ-10 – разделы I00 – I52.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА
Слайд 34
Нарушения ритма и проводимости
Воспалительные заболевания сердца
Клапанные пороки
Артериальные гипертензии
Ишемические
поражения
Поражение сосудов сердца
Патологические изменения
КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА
Слайд 35
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни
одно лекарство в мире не могут заменить физические упражнения
Ж. Тиссо.Знаменитый
французский врач ХVIII века.
Ничто так не истощает и
не разрушает человека,
как продолжительное
бездействие.
Аристотель
Движение – это жизнь !
Слайд 36
Физкультура-общедоступный способ предупреждения многих болезней и укрепления здоровья.
Физическая культура должна быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.
Слайд 37
Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по
порядку -
Утром сделаем зарядку!
Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий
физкультурой
Будет стройная фигура
Занятие спортом
Слайд 38
По рекомендации врача следует отказаться от длительных и
частых командировок, ночных и вечерних смен, работы на холоде;
полезна
дозированная ходьба, пульс при этом необходимо контролировать;
вредна как необоснованная бездеятельность, так и работа с перегрузками, особенно при тяжелом течении заболевания;
уровень допустимых нагрузок определяется границами зоны безопасного пульса, которая индивидуальна и определяется врачом;
полезны регулярная утренняя гимнастика, комплексы лечебной физкультуры, дозированная ходьба;
следует избегать изометрических усилий.
РАБОЧИЕ НАГРУЗКИ
Слайд 39
Ежегодный отпуск необходим для укрепления и восстановления здоровья.
Необходимо
согласование с врачом выбора места отдыха.
Отдыхать желательно в той
климатической зоне, в которой больной проживает.
ОТДЫХ И ДОСУГ
Слайд 40
Режим дня соблюдать, спать ложиться в одно и
то же время.
Продолжительность сна 7-8 часов.
Нельзя заниматься физической или
умственной работой непосредственно перед сном.
Просмотр эмоциональных передач необходимо прекращать за 1,5-2 часа до сна.
В случае нарушения сна необходимо проконсультироваться с врачом о назначении снотворных средств.
Желательно совершать перед сном прогулки.
СОН
Слайд 41
ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ
Пища должна быть разнообразной,
сбалансированной по калорийности и
питательным веществам, содержать ограниченное количество холестерина.
Обязателен режим питания.
Больным ИБС
необходимо ограничить
или исключить из рациона продукты, богатые холестерином и насыщенными жирами.
Если повышается АД, необходимо
ограничить употребление соли – не более
5 г в сутки (1 чайная ложка без верха).
Алкогольные напитки даже в малых
дозах можно употреблять только по
согласованию с врачом.
Слайд 42
Необходимо ограничить:
Субпродукты (печень, почки, мозги, икра)
Яичный желток (не
более 1 в неделю)
Жирную говядину, баранину, свинину
Жирную птицу (гусь,
утка, курица)
Животные жиры в чистом виде
Пальмовое и кокосовое масла
Жирные молочные продукты (сливки, кефир, сыры и т.д.)
Майонез и соусы на его основе
Сладости с высоким содержанием жира
Соль
Алкоголь
ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ
Слайд 43
По данным Всемирной организации здравоохранения, до 60 лет
доживают только 60% тучных людей, до 70 лет -
лишь 30%, до 80 лет- всего 10%.
Подсчитано: 1 кг жировой массы влечет за собой формирование 300 км. (!) дополнительных кровеносных капилляров, что приводит к излишней работе сердца и его быстрому изнашиванию.
У 80% людей , страдающих ожирением, имеются патологические изменения сердечно-сосудистой системы и в первую очередь - повышение артериального давления.
Слайд 44
ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
Особенно опасны для больных тяжелые и длительные
стрессы (дистрессы).
Необходимо либо устранять факторы-стрессоры, либо учиться изменять к
ним отношение.
Хороший эффект оказывают занятие любимым делом (хобби).
Желательно включать психологические тренировки (аутотренинг) и методики релаксации, повышающие устойчивость нервной системы к стрессовым ситуациям.
Слайд 45
Доказана зависимость между продолжительностью, интенсивностью курения и тяжестью
атеросклеротического поражения коронарных сосудов.
Необходимо отказаться от курения.
КУРЕНИЕ
Слайд 46
Уже в первые недели и месяцы после отказа
от курения наблюдаются положительные сдвиги в показателях здоровья:
Стабилизируется или
нормализуется уровень АД
Урежается пульс
Уменьшается утренний кашель, одышка, слабость и утомляемость
Увеличивается работоспособность
Восстанавливается способность чувствовать запах и вкус
Улучшается цвет лица, состояние кожи
Улучшается память.
КУРЕНИЕ
Слайд 47
Не заводи
вредных привычек
Жизнь людей из-за вина
и опасна,
и трудна.
Сигареты — никотин,
враг всему номер один!
Не дадим им
себя победить,
В мире здоровом хотим все мы жить.
