Слайд 2
«Сыны человеческие, вы забыли, чьи вы дети. Ваша
мать – Земля. И все, кто живут на Земле,
должны жить по законам Природы.
Здоровье – это естественное состояние человека.
Болезнь – это ответ природы на неразумное поведение человека»
Заповедь, дошедшая из Х века.
Слайд 3
Цель работы:
исследовать влияние ароматов на организм человека
Задачи:
по итогам
анкетирования выявить наиболее востребованные масла;
предложить способы применения аромамасел;
апробировать
полученные ароматические масла в ингаляционных процедурах в школе и дома.
Слайд 4
Методы работы
опрос,
поисковая работа,
эксперимент.
Слайд 5
Практическая ценность
Утверждение древних мудрецов:
запах является тончайшим проявлением
материальной природы.
запахи появились вместе с рождением суши на нашей
планете.
запах оказывает либо положительное, либо отрицательное воздействие на физическое тело, на эмоции, чувства и мысли человека.
Поэтому очень важно научиться использовать тонкую энергию запахов для улучшения здоровья, достижения радости и гармонии в жизни.
Слайд 9
Ароматерапия
это использование эфирных масел
в лечебных целях .
Около 90 %
информации поступает человеку через глаза, 5 % через уши, 2 % через обоняние.
Обоняние –это восприятие запахов живыми организмами посредством рецепторных нервных клеток.
Слайд 10
Нос
обонятельная
ямка
(S = 5 см²)
головной
мозг
Слайд 11
Основные правила ароматерапии
перед началом процедур необходимо
провести тест на чувствительность;
надо обратить внимание на запах;
начинать с небольших количеств;
ароматическая смесь должна состоять не более чем из пяти компонентов;
эфирные масла могут увеличивать действие антибиотиков, либо наоборот;
стоит менять эфирные масла, и делать перерыв между их использованием;
- натуральные эфирные масла имеют ровный, постепенный запах, который напомнит Вам о растении.
- эфирные масла надо хранить в пузырьке из темного стекла, в прохладном темном помещении;
эфирные масла огнеопасны
Слайд 12
Использование аромамасел
в косметике и парфюмерии
в медицине
в кулинарии
в рыбалке
Слайд 13
Ароматерапия
при различных заболеваниях
Носовое кровотечение
1 – 2
капли масла лаванды в небольшой сосуд с холодной водой,
намочить в ней носовой платок и положить на переносицу.
1 каплю герани на вату и положить в ноздри носа.
Кровоподтеки при травмах
1 каплю розмарина на 1 чайную ложку транспортного масла, смазывать пораженное место.
Слайд 14
Ароматерапия
при различных заболеваниях
Простуда
Эвкалипт 2 капли + чайное
дерево 1 капля + лаванда 2 капли растворить в
чайной ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки.
При повышенной температуре
1 капля мяты японской добавить в небольшой сосуд с водой, намочить небольшое полотенце и наложить компресс на икры ног во время жара и при простуде.
Слайд 15
Ароматерапия
при различных заболеваниях
При угрозе обморока, шоке и
неожиданной тошноте
поднести непосредственно к носу флакончик с маслом
мяты,
капнуть 3 капли масла мяты на носовой платок и несколько раз вдохнуть.
Слайд 16
Уход за кожей головы и волосами
Жирные волосы.
Обогащение
шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода
грейпфрут 4к
Ополаскивание волос обогащенной водой розмарин 3к
Выпадение волос
Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода эвкалипт 3к + апельсин 3к + кедр 4к
Ополаскивание волос обогащенной водой чабрец 3к
Маски для волос на основе транспортных масел жожоба или ростков пшеницы, чабрец 3к + апельсин 3к
Сухие, тонкие, ломкие волосы
Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода апельсин 2к + иланг-иланг 3к
Ополаскивание волос обогащенной водой мирра 5к
Слайд 17
Уход за кожей рук и ногтями
Дневной крем
Иланг – иланг 2 капли, герань 1 капля (тщательно
смешать с 10 г растительного масла)
Укрепление ногтей
Иланг-иланг 3 капли, эвкалипт 3 капли, лаванда 5 капель (эфирные масла тщательно перемешать с базовой основой – миндальное масло)
Слайд 18
Уход за ногами
Повышенная потливость ног
Розмарин, петитгрейн по 2
капли (смешать с маслом – носителем (10:5) и наносить
на пораженные участки тела)
Грибковые поражения кожи ног
Эвкалипт 2 капли, кедровое дерево 2 капли, чайное дерево 1 капля (смешать эфирные масла с 10 г растительного масла и смазывать пораженные участки кожи)
Слайд 19
Использование аромакурительниц
Аромакурительница – небольшой сосуд с водой.
Дозировки масел в описании
указаны из расчетов средних объемов комнаты 30–80 м³.
Слайд 20
Аромамедальоны
стеклянные, керамические или иные сосуды, которые носят
на шее в виде украшения (на цепочке, шнурке).
На заполнитель медальона наносят несколько капель масла.
Ажурное сердце
Тигровый глаз
Слайд 21
Ингаляторы
Нанесение нескольких капель эфирного масла на поверхность горячей воды
в подходящем сосуде – миске, кастрюле.
1 капля – обычная
дозировка эфирного масла, при длительности ингаляций 5–10 мин.
Слайд 22
Аромаванны
Принимать ванну надо раз в 2–3 дня до еды или через 1,5–2 часа
после нее.
Температура воды должна быть 37–38ºС.
Время водной процедуры
20–25 минут.
Этапы принятия аромаванны:
подвигаться в воде;
и слегка помассировать все тело;
растереться сухим махровым полотенцем;
нанести косметическое средство для тела;
немного отдохнуть.
Слайд 23
Массаж
средство для улучшения физического и психического здоровья.
процесс массажа
- 30 мин.
Последовательность массажа:
поглаживание;
разминание;
перекатывание;
лепка;
вибрация;
поглаживание.
Слайд 27
Выводы:
Ароматерапия - это идеально чистый, полностью натуральный метод
успокоения или устранения многих заболеваний.
Все формы процедур -
массаж, ванны, ингаляция - основаны на введении в организм человека высококачественных, чистых, не содержащих химических носителей или добавок эфирных масел, полученных без использования вредного для человека технического, электрического, радиационного оборудования.