Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Строим свое здоровье сами

Содержание

Строим свое здоровьеФизическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья
Урок здоровья «Строим свое здоровье сами» Строим свое здоровьеФизическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья Человек чувствует себя по-настоящему счастливо,  только когда он здоров. Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья продукты Чипсы Газировка Морковь здоровье Как вы считаете,  какие продукты полезны? Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И ребята с И зелен, и густ  На грядке вырос куст. Покопай немножко – Это черная?  Нет – это красная. А почему она белая?  Потому что зеленая. Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый и соленый Правила приема пищи Есть надо регулярно в одно и тоже время. В Положительные эмоции Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, Ученые подсчитали:После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в дыхательные пути большое количество Польза смехаЧувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь - и плохое настроение уйдет, как Итак:Смех успокаиваетСмех улучшает кожуСмех укрепляет отношенияСмех повышает иммунитетСмех оздоравливает сердцеСмех снимает больСмех Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции Гнев Радость Печаль Грусть Восторг Физическая активность Двигательная активность улучшает работу всех органов. Без физической нагрузки не Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь Задание: выберите слова для характеристики здорового человека стройныйтолстыйсутулыйбледныйрумяныйнеуклюжийподтянутыйстатныйкрепкийсильный Итак,Какие составляющие здоровья вы можете назвать?Какие принципы правильного питания вы знаете?Какие привычки желаем вам крепкого здоровья! Урок здоровья подготовила  учитель МОУ СОШ№3 Житко Е.А.
Слайды презентации

Слайд 2 Строим свое здоровье
Физическая
активность
Положительные
эмоции
Правильное
питание

Строим свое здоровьеФизическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья


Нет вредным
привычкам!
Составляющие здоровья


Слайд 3
Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он

Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.

здоров.


Слайд 4 Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья

Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья продукты Чипсы Газировка

продукты
Чипсы
Газировка
Морковь
Творог
Яблоко
Мясо
Кириешки
Хлеб


Торт
Сгущенное молоко
Капуста
Апельсин
Орехи
Рыба

Слайд 5 здоровье

здоровье

Слайд 6
Как вы считаете, какие продукты полезны?

Как вы считаете, какие продукты полезны?

Слайд 7 Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И

Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И ребята

ребята с древних пор Очень любят …..


Слайд 8 И зелен, и густ На грядке вырос куст. Покопай

И зелен, и густ На грядке вырос куст. Покопай немножко – Под кустом - …

немножко – Под кустом - …


Слайд 9 Это черная? Нет – это красная. А почему она

Это черная? Нет – это красная. А почему она белая? Потому что зеленая.

белая? Потому что зеленая.


Слайд 10 Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый

Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый и соленый

и соленый


Слайд 11 Правила приема пищи
Есть надо регулярно в одно

Правила приема пищи Есть надо регулярно в одно и тоже время.

и тоже время. В перерывах не перекусывать.
Не надо бить

рекорды на скорость поедания пищи. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду.
За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор.
Еда должна быть разнообразной и вкусной.
Не есть перед сном. Но если сильное желание поесть – выпейте стакан кефира или съешьте яблоко.

Слайд 14 Положительные эмоции
Эмоции выражают наши чувства, помогают нам

Положительные эмоции Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными

справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью.

Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья!


Слайд 15 Ученые подсчитали:
После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в

Ученые подсчитали:После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в дыхательные пути большое

дыхательные пути большое количество антител, которые защищают от бактерий

и вирусов. Смех также увеличивает выработку лейкоцитов, борющихся с различными заболеваниями, в том числе с раком.

Слайд 16 Польза смеха
Чувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь - и

Польза смехаЧувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь - и плохое настроение уйдет,

плохое настроение уйдет, как не бывало! Не стесняйтесь смеяться

- и вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь и ваше здоровье. Хороший добрый смех полезен не только потому, что поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.

Слайд 17 Итак:
Смех успокаивает
Смех улучшает кожу
Смех укрепляет отношения
Смех повышает иммунитет
Смех

Итак:Смех успокаиваетСмех улучшает кожуСмех укрепляет отношенияСмех повышает иммунитетСмех оздоравливает сердцеСмех снимает

оздоравливает сердце
Смех снимает боль
Смех развивает легкие
Смех побеждает стресс
Смех помогает

быть в форме

Слайд 18 Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции
Гнев

Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции Гнев Радость Печаль Грусть


Радость
Печаль
Грусть
Восторг
Смех
Злость
Страх
Отвращение
Восхищение


Вдохновение
Блаженство
Ликование
Обида
Тоска

Слайд 19 Физическая активность
Двигательная активность улучшает работу всех органов.

Физическая активность Двигательная активность улучшает работу всех органов. Без физической нагрузки

Без физической нагрузки не может быть здоровья.



Слайд 20 Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда

Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь

заболеешь


Слайд 21 Задание: выберите слова для характеристики здорового человека
стройный
толстый
сутулый
бледный
румяный
неуклюжий
подтянутый
статный
крепкий
сильный

Задание: выберите слова для характеристики здорового человека стройныйтолстыйсутулыйбледныйрумяныйнеуклюжийподтянутыйстатныйкрепкийсильный

Слайд 22 Итак,
Какие составляющие здоровья вы можете назвать?
Какие принципы правильного

Итак,Какие составляющие здоровья вы можете назвать?Какие принципы правильного питания вы знаете?Какие

питания вы знаете?
Какие привычки вредны для здоровья?
Какие эмоции полезны?


Слайд 23 желаем вам крепкого здоровья!

желаем вам крепкого здоровья!

  • Имя файла: stroim-svoe-zdorove-sami.pptx
  • Количество просмотров: 173
  • Количество скачиваний: 0