Презентация на тему к открытому уроку по окружающему миру Наше питание

нос.
5.Осязания, дыхания, обоняния.
6.Головной мозг, сердце, спинной мозг.

не по две ложки в рот.
Гречневая каша – матушка

наша.
Наелся, как бык, не знаю, как быть.

организма.

тела.

В2, В12

продукта.
2.Запомнить наиболее опасные пищевые добавки.
3.Не покупать продукты без сведений

о составе.
Помни! Покупая продукты с вредными ингредиентами, ты голосуешь за их производство.

должно быть как можно больше
булочек и сладостей.
3.Не надо

есть много жареного, копчёного, солёного, острого.
4.Нужно стараться есть в одно и то же время.
5.Перед ужином поешь плотно.
6.Перед школой утром лучше поспи подольше. Ничего, что позавтракать не успел, зато выспался.
7.Ужинать надо не позже, чем за 2 часа до сна.

Выбери нужный ответ и составь правила правильного питания

получать все необходимые питательные вещества.
2.Сладостей надо есть поменьше, особенно

если имеешь склонность к полноте. В этой пище много углеводов, излишки которых организм превращает в жир и запасает его под кожей.
3.Не надо много есть жареного, копченого, соленого, острого. Такая пища может быть очень вкусной, но не очень полезной и даже вредной.
4.Пища не должна быть очень горячей.
5.Нужно стараться есть в одно и тоже время. Организм привыкает к определенному режиму, и тогда пища легче усваивается.
6.Утром перед школой надо обязательно завтракать. Иначе на уроках может заболеть голова, снизятся внимание и работоспособность.
7.Ужинать нужно не меньше чем за 2часа до сна. Наедаться прямо перед сном очень вредно.
«Все есть яд, все есть лекарство, важна лишь доза» Царь Соломон.