Слайд 3
Цель урока:
Ответить на вопрос: что такое
привычка?
2.
Узнать: на какие группы делятся привычки.
3. Определить: как влияют
привычки на человека.
Слайд 4
Понятие о привычках
Привычка – поведение, образ действий, склонность,
ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными. То есть,
привычка – это то, что мы делаем постоянно. Ведь не зря наши далёкие предки подметили и выразили в слове о том, что привычка – это вторая натура.
Слайд 5
Коля, маленький лентяй,
За собою убирай!
У тебя
ленивы руки:
Под столом ремень и брюки.
На полу
рубашка,
Николай – неряшка!
Я один у мамы сын,
Нет у мамы дочки,
Как же маме мне помочь?
Постирать платочки?
Мыло пениться в корыте
- Я стираю, посмотрите!
Слайд 8
Режим
дня
Если будешь ты стремиться
Распорядок
выполнять –
Будешь лучше ты учиться,
Лучше будешь отдыхать.
Слайд 9
Правильное выполнение режима,
чередование физических,
умственных нагрузок и отдыха необходимо. Они улучшают работо-способность, дисциплинируют
человека, укрепляют его здоровье.
Слайд 10
Привычка - Курение
Никотин – один из самых опасных
ядов растительного происхождения.
Вы думаете, что
это
красиво?
Слайд 11
Куренье – враг здоровья
Никотин – это яд,
который содержится в табаке и вызывает привыкание. Он обладает
отравляющим действием. Поражает нервную систему. Человек становится возбужденным или заторможенным. Влияет на работу сердца. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их. От курения желтеют зубы, появляется дурной запах во рту, затрудняется работа сердца, замедляется рост, кожа становится желтой, под глазами черные круги, рано появляются морщины. Ребята, которые курят – быстро утомляются, у них слабая память, плохое внимание. Курильщика ждут болезни органов дыхания: астма, туберкулёз.
Слайд 12
О вреде курения сказано немало.
Однако беспокойство учёных
и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки растёт, так
как пока ещё
значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьёз.
Слайд 13
Никотин – один из самых опасных ядов растительного
происхождения.
Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву
всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.
Кролик погибнет от ¼ капли никотина, собака от ½ капли. Для человека смертельная доза никотина составляет 2-3 капли.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих.
Слайд 14
СРАВНИТЕ ЛЁГКИЕ КУРЯЩЕГО И НЕКУРЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА
Слайд 15
Ты выкурил всего пять сигарет –
И часа жизни
твоей нет.
Во имя шаловливой моды
Кладёшь ты в землю жизни
годы.
Себе болезни вызываешь,
Куреньем гибель приближаешь,
Меняешь жизнь на дёготь, смрад.
В позорной сделке сам лишь виноват.
Тебе дан разум, царь природы!
Так откажись от глупой моды!
Слайд 19
Овощи и фрукты – это лучшие продукты
Слайд 20
Продолжи фразу.
Чтобы выработать полезные привычки, надо …(каждый
день делать ( не делать) это и ( отступать)
не отступать )
Мне нужны такие качества характера ….( старание, лень, целеустремлѐнность, усидчивость, зазнайство, сила воли , желание, упорство)
Мне в этом должны помочь …(родители, друзья, подруги )
Чтобы избавиться от вредных привычек, надо …(решить раз и навсегда и не отступать).
Слайд 21
О чём сегодня говорили на классном часе?
Какие
привычки называют полезными?
Какие привычки называют вредными?
Может ли человек сам
избавиться от вредной привычки? Что для этого необходимо сделать?