Слайд 2
Формы работы по физическому воспитанию
в дошкольных учреждениях
Физкультурное
занятие –образовательная форма работы с детьми
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме
дня:
- утренняя гимнастика
- гимнастика после дневного сна
- физкультминутки
- подвижные игры и физические упражнения на прогулке
- закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями
Слайд 3
Формы работы по физическому воспитанию
в дошкольных учреждениях
Активный
отдых:
- физкультурный досуг
- физкультурные праздники
- дни здоровья
- каникулы
Самостоятельная двигательная
деятельность детей – проводится на прогулке
Задания на дом –как форма работы с родителями
Коррекционная работа - по плану специалиста
Секционно-кружковые занятия
Слайд 4
Физкультурное занятие – ведущая форма организованного, систематического обучения
детей двигательным умениям и навыкам
1ая младшая группа
– 2
раза в неделю
2-ая младшая – подготовительная группа – 3 раза в неделю ( 2 – в спортивном зале и 1 раз на воздухе)
летом все занятия на воздухе
Слайд 6
Структура и содержание физкультурного занятия
1. Вводная часть
Задачи:
Повышение эмоционального состояния ребенка, активизация его внимания, подготовка организма
к большей физической нагрузке в основной части
Содержание:
Строевые упражнения, виды ходьбы и бега, упражнения на формирование стопы и осанки, танцевальные упражнения, подскоки, могут быть упражнения в равновесии. Завершается перестроением на выполнение комплекса ОРУ
Методика проведения:
Давать четкие, краткие организационно – методические указания, распоряжения, команды: продумать ритмическое сопровождение (счет, бубен, грамзапись, музыкальное сопровождение); не допускать длительных бесцельных движений
Слайд 7
Структура и содержание физкультурного занятия
2. Основная часть
Задачи:
Тренировка разных мышечных групп для формирования правильной осанки, обучение
новым движениям, повторение и закрепление ранее пройденного материала, воспитание физических и нравственно – волевых качеств, совершенствование всех физиологических функций организма ребенка.
Слайд 8
Содержание:
а) комплекс ОРУ
б) основные виды движений
в) подвижная
игра
Методика проведения:
- предусмотреть название упражнений, смену исходных положений, разнообразную
подачу упражнений, различное ритмическое сопровождение;
- четко поставить перед детьми задачу, создать условия для многократного повторения движений, продумать методы обучения, оценку; каждое обращение к детям должно вызывать желание выполнять движение.
- объяснение игры с учетом возраста детей и новизны игры,
- варьировать приемы создания интереса к игре, распределения ролей,
- следить за выполнением правил и качественным творческим выполнением движений, регулировать нагрузку.
Слайд 9
Структура и содержание физкультурного занятия
3. Заключительная часть
Задачи:
Снижение эмоциональной и физической нагрузки
Содержание:
ходьбы в спокойном темпе с
дыхательными упражнениями/можно заменить игрой малой подвижности.
Методика проведения:
не допускать резкой остановки после бега и других нагрузочных упражнений; восстанавливать дыхание.
Слайд 10
Утренняя гимнастика
Традиционный комплекс:
Непродолжительная ходьба (разные виды), постепенного
переходящая бег.
Непрерывный бег в умеренном темпе (1,5-3 мин.).
Перестроение.
Комплекс ОРУ
Бег
(30 сек.).
Ходьба с дыхательными упражнениями.
Игрового характера
2-3 подвижных игры разной степени интенсивности;
5-7 общеразвивающих упражнений имитационного характера.
Слайд 11
Утренняя гимнастика
с использованием полосы препятствий
Слайд 12
Утренняя гимнастика
с включением оздоровительных пробежек
Проводится обязательно на
воздухе, подгруппами по 5-7 человек.
Вначале детям предлагается разминка, состоящая
из 3-4 упражнений общеразвивающего характера.
Затем пробежка со средней скоростью на расстояние 100-200-300 м в зависимости от индивидуальных возможностей детей и времени года.
В конце – дыхательные упражнения.
Слайд 13
Утренняя гимнастика
с использованием простейших тренажёров
Слайд 14
Гимнастика после дневного сна
Разминка в постели и самомассаж
Дети постепенно просыпаются под звуки мелодичной музыки, вызывающей приятные,
положительные эмоции. Затем, лежа в постели на спине поверх одеяла, дети выполняют 5—6 упражнений общеразвивающего характера. После выполнения упражнений в постели дети по указанию воспитателя встают и выполняют в разном темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба обычным, скрестным, гимнастическим шагом, ходьба по массажным коврикам, постепенно переходящая в бег). Затем все переходят из спальни в групповую комнату, которая должна быть хорошо проветрена, температура воз духа 19—17°С. В групповой комнате дети под музыку выполняют произвольные танцевальные, музыкально-ритмические и другие движения. Заканчивается комплекс дыхательными упражнениями.
Гимнастика игрового характера
Состоит из 3-6 имитационных упражнений. Дети подражают движениям птиц, животных, растений, создают различные образы («лыжник», «конькобежец», «гимнаст», «петрушка», «цветок» и т.д.)
Слайд 15
Гимнастика после дневного сна
Гимнастика с использованием тренажеров или
спортивного комплекса
Проводится в группе, спальне или в физкультурных,
тренажерных залах. Комплекс гимнастики после дневного сна начинается с небольшой разминки, которая включает разные виды ходьбы, бега, прыжков, упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки. Дети занимаются подгруппами по 7—10 человек. Одна подгруппа может лазать по канату, подвесной и наклонной веревочной лестницам, передвигаться по рукоходу, выполнять висы на перекладине, канате, упоры стоя, лежа на перекладине и другие действия. Другая подгруппа произвольно выполняет различные упражнения с простейшими тренажерами
(с диском «Здоровье», детским эспандером, гантелями) и с более сложными тренажерами («Бегущая дорожка», «Велосипед»). Подгруппы меняются местами через 5—6 мин
Слайд 16
Гимнастика после дневного сна
Пробежки по массажным дорожкам
Эти
упражнения желательно сочетать с контрастными воздушными ваннами и проводить
не менее двух раз в неделю по 5—7 мин. Массажную дорожку составляют из пособий и предметов, способствующих массажу стопы (ребристая доска, резиновые коврики, кольца с шипами и др). Вначале дети идут в быстром темпе по дорожке и плавно переходят на бег, бегут в среднем темпе 1 -1,5 мин и переходят на спокойную ходьбу с дыхательными упражнениями. После этого детям предлагается непрерывный бег в течение 2—3 мин, который заканчивается спокойной ходьбой по массажной дорожке. Дети занимаются в одних трусиках, босиком
Слайд 17
Физкультурные досуги
Проводится во всех возрастных группах, начиная со
второй младшей группы.
Организуется 1-2 раза в месяц во второй
половине дня.
Предназначается для одной- двух групп дошкольного учреждения.
Проводится воспитателем в обычной обстановке, с обычными атрибутами, как в помещении, так и на воздухе.
Физкультурный досуг не должен совпадать с физкультурными занятиями и праздниками.
Длительность:
младшая и средняя группа – 20-30 мин;
старшая группа- 35-40 минут;
подготовительная группа – 40-50 мин.
Слайд 18
Варианты физкультурных досугов
1. Строится на хорошо знакомых играх
и игровых упражнениях:
игры малой и средней подвижности (2-3
раза) ;
аттракционы, двигательные задания в игровой форме;
игры соревновательного характера или игра большой подвижности;
игра малой подвижности.
Слайд 19
Варианты физкультурных досугов
2. Строится на упражнениях в основных
видах движений и спортивных упражнений;
- в основу организации должен
быть положен принцип индивидуально- дифференцированного подхода:
- до начала и после выполнения проводятся подвижные игры;
- одна подгруппа детей выполняет упражнения, направленные на развитие внимания, точности выполнения движения. Вторая- развитие скорости, быстроты реакции.
Слайд 20
Варианты физкультурных досугов
3. «Веселые старты» строятся на играх-
эстафетах:
- игра- эстафета (не должно быть более трех этапов);
(повторить 3-4 раза)
- аттракционы, не несущие большой нагрузки;
- конкурс считалок, загадок, пословиц;
- эстафета.
Слайд 21
Варианты физкультурных досугов
4. Строится на элементах одной из
спортивных игр: баскетбола, футбола, хоккея, настольного тенниса, городков (
проводится в старшей и подготовительной группах):
деление группы на две равные по силам команды;
перед началом игры команды и капитаны приветствуют друг друга;
обмен вымпелами, выбор площадки или корзины;
выполнение движений начинается по свистку судьи. В каждом виде движения подсчитываются очки и вывешиваются на табло;
подведение итогов.
Слайд 22
Варианты физкультурных досугов
5. Музыкально - спортивный:
дети под музыку
выполняют произвольные движения с разными физкультурными пособиями (лентами, скакалками,
обручами, мячами); воспитатель напоминает детям разные движения, показывает их. Можно составить целую музыкальную композицию;
проведение подвижной игры;
предлагает послушать мелодичную музыку;
после прослушивания воспитатель предлагает придумать композицию, состоящую из разных произвольных движений;
дети двигаются под музыку.