Секрет 2 Правильно питайся! В питании есть три правила: своевременность, умеренность, разнообразие
Каковы еда и питье, таково и житье.
Не наказывай капризный желудок излишней пищей. КОНФУЦИЙ.
Кто отказывается от излишеств, тот избавится от лишений. КАНТ
Мало ешь - долго будешь сытым, много ешь - быстро становишься голодным. Вьетнамская пословица. .
Режим, ребята, много значит:
Поможет он решить задачи,
Когда ложиться и вставать,
Когда тетрадку открывать,
Чтобы садиться за уроки,
Когда гулять идти, когда...
Ответ получишь ты тогда,
Когда изучишь ты режим
И станет он тебе родным.
и волосы курильщика плохо пахнут Курение - частая причина пожаров Дым
сигарет загрязняет лёгкие, вызывает кашель Дым сигарет делает зубы и пальцы рук курильщика жёлтыми Никотин затрудняет работу сердца, ускоряет пульс В помещении появляется устойчивый неприятный запах На сигареты тратится много денег
Слайд 9
Секрет 6. Закаляйся, если хочешь быть здоров!
Слайд 10 1.Чистота – залог здоровья. 2.Правильно питайся. 3.Движение вместо лекарства служить
может. 4.Делу время – потехе час. 5.Отказ от вредных привычек. 6.Закаляйся,