Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Практико-ориентированный проект (групповой) Музыкальная разминка

1. Зачем на уроке физкультуры нужна разминка? Разминка - подготовка организма к физическим нагрузкам. Физические упражнения без предварительной разминки могут привести к боли и травмам. Смысл заключается в том, что разогретые мышцы могут безопасно растягиваться с большей амплитудой
Практико-ориентированный проект (групповой) Музыкальная разминка Выполнили учащиеся 2Б класса: Береснев ВсеволодСамарин ИгорьЧемеричкина Елизавета 1. Зачем на уроке физкультуры нужна разминка? Разминка - подготовка организма к 1. Используют ли музыку в спорте? Некоторые любители спорта предпочитают слушать музыку Береснев Всеволод занимается гимнастикой в спортивной школе, он составил комплекс музыкальной разминки.Итоги анкетирования
Слайды презентации

Слайд 2


Слайд 3 1. Зачем на уроке физкультуры нужна разминка?
Разминка

1. Зачем на уроке физкультуры нужна разминка? Разминка - подготовка организма

- подготовка организма к физическим нагрузкам. Физические упражнения без

предварительной разминки могут привести к боли и травмам. Смысл заключается в том, что разогретые мышцы могут безопасно растягиваться с большей амплитудой движений, чем холодные. После разминки тело человека быстрее реагирует и амортизирует случайные падения и неудобные положения при выполнении упражнений. Разминка помогает психологически настроиться на предстоящие нагрузки и дает возможность почувствовать подвижность в суставах, увеличивает частоту сердечных сокращений и приток крови к мышцам, то есть подготавливает сердечно-сосудистую и мышечную системы к тренировке, вырабатывает тепло в мышцах и сочлененных тканях, что делает их более гибкими и устойчивыми к повреждениям.
2. Почему для разминки нужен определенный порядок выполнения упражнений?
Определенный порядок разминки нужен чтобы постепенно разогреть все тело человека перед выполнением физических упражнений. Разминка проводится сверху вниз, от головы к ногам, и от конечностей к туловищу.
3. Какое оптимальное время необходимо для разминки?
 Мышцы должны разминаться медленно и поступательно в течение 10-15 минут. Время разминки может быть и увеличено, все зависит от предстоящих упражнений.


Самарин Игорь беседовал со своей мамой. Она работает врачом.


Слайд 4 1. Используют ли музыку в спорте?
Некоторые любители

1. Используют ли музыку в спорте? Некоторые любители спорта предпочитают слушать

спорта предпочитают слушать музыку во время тренировок. Ученые выяснили,

что это не только приятно, но и чрезвычайно полезно, так как музыка способна повысить выносливость человека. Музыка для спортсмена - это своего рода разрешенный допинг. Она ослабляет чувство усталости. К тому же при этом повышается настроение, прибавляется сила и увеличивается тонус.
2. Как влияет музыка на занятие физическими упражнениями?
Если музыка под которую вы занимаетесь доставляет удовольствие, вы не замечаете ни усталости, ни времени, движения лучше запоминаются и выполняются энергично. При этом физическая активность остается высокой, улучшается настроение и психоэмоциональное состояние приближается к идеальному.
3. Какая музыка лучше влияет на человека?
Многие учёные, которые проводят исследования в области воздействия музыки на развитие ребёнка, уверены в том, что прослушивание произведений Моцарта будет содействовать развитию умственной деятельности ребёнка. Такой эффект учёные называют «эффект Моцарта». Музыка оказывает положительное воздействие на ребёнка в плане умственного и физического развития.

Под современную бодрую, ритмичную музыку даже нелюбимые упражнения выполняются легче и с полной отдачей, мышцы как будто сами требуют нагрузку.


Чемеричкина Елизавета собирала информацию в сети Интернет.


  • Имя файла: praktiko-orientirovannyy-proekt-gruppovoy-muzykalnaya-razminka.pptx
  • Количество просмотров: 140
  • Количество скачиваний: 1
Следующая - Ветер