Презентация на тему Фитбол-аэробика

Содержание

2. Подвижный, быстрый человек, гордится стройным станом.Сидящий сиднем целый век подвержен всем изъянам.Авицианна
3. Проблема здоровья человека, его сохранения и укрепления
4. Наиболее актуальной задачей в настоящее время является выявление средств, методов и рациональных форм оздоровительной физической культуры.
5. Фитбол - аэробика – это одно из
6. Упражнения с этим чудо - мячом улучшают
10. Комплексы упражнений: - для укрепления мышц рук
11. фотоЗанятия на фитболе – это профилактика нарушений
12. Постоянные колебания мяча стимулируют работу внутренних органов
13. Скачать презентацию
14. Похожие презентации

Подвижный, быстрый человек, гордится стройным станом.Сидящий сиднем целый век подвержен всем изъянам.Авицианна

«Использование элементов фитбол-аэробики на физкультурных занятиях с детьми дошкольного

Проблема здоровья человека, его сохранения и укрепления остается особенно острой, требующей серьезного

Наиболее актуальной задачей в настоящее время является выявление средств, методов и рациональных форм оздоровительной физической культуры.

Фитбол - аэробика – это одно из направлений аэробики, где в качестве

Упражнения с этим чудо - мячом улучшают функцию сердечно-сосудистой системы, дыхания, активизируют

Комплексы упражнений: - для укрепления мышц рук и плечевого пояса; - для

фотоЗанятия на фитболе – это профилактика нарушений осанки, тренировка вестибулярного аппарата и

Постоянные колебания мяча стимулируют работу внутренних органов и систем, включая желудочно-кишечный тракт,

Но детей в этих занятиях привлекает совсем не польза: попрыгать в веселой

Слайды презентации

Слайд 2 Подвижный, быстрый человек, гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый

век подвержен всем изъянам.
Авицианна

Слайд 3 Проблема здоровья человека, его сохранения и укрепления остается

Проблема здоровья человека, его сохранения и укрепления остается особенно острой, требующей

особенно острой, требующей серьезного педагогического осмысления и решения в

XXI веке

Слайд 4 Наиболее актуальной задачей в настоящее время является выявление

средств, методов и рациональных форм оздоровительной физической культуры.

Слайд 5 Фитбол - аэробика – это одно из направлений

Фитбол - аэробика – это одно из направлений аэробики, где в

аэробики, где в качестве основного снаряда для выполнения упражнений

выступают эластичные мячи разной величины.

Слайд 6 Упражнения с этим чудо - мячом улучшают функцию

Упражнения с этим чудо - мячом улучшают функцию сердечно-сосудистой системы, дыхания,

сердечно-сосудистой системы, дыхания, активизируют обмен веществ, интенсивность процессов пищеварения,

защитные свойства и сопротивляемость организма в целом. Лечебные качества фитбола специалисты объясняют воздействием колебаний мяча.

Слайд 10 Комплексы упражнений:

- для укрепления мышц рук и

Комплексы упражнений: - для укрепления мышц рук и плечевого пояса; -

плечевого пояса;
- для укрепления мышц брюшного пресса;
-

для укрепления мышц спины и таза;
- для укрепления мышц ног и свода стопы;
- для увеличения гибкости и подвижности в суставах;
- для развития функции равновесия и вестибулярного аппарата;
- для формирования осанки;
- для развития ловкости и координации движений;
- для развития танцевальности и музыкальности;
- для расслабления и релаксации как средство профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата.