Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Лёгкая атлетика

Содержание

Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой атлетике бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.Что такое бег?
Лёгкая атлетика Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой атлетике Первые олимпийские состязания проводились только по бегу, были организованы Гераклом. Велись записи Спринт делится на четыре фазы:Старт;Стартовый разбег;Бег по дистанции;Финиширование.Спринт Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки или кроссовой дистанции. При Цель:быстрее пронестиэстафетную палочку от старта до финиша, передавая её друг другу.Эстафетный бег 1) Бег с высоким подниманием бедра;Упражнения для улучшения техники бега 3) Бег с ускорением. В лёгкой атлетике есть прыжки в длину и в высоту с разбега.Прыжки 1) «Мячик» прыжки с низкого приседа вверх-вперёд Упражнения для улучшения техники прыжков 2) Выпады вперёд, влево,  вправо; 3) Прыжки с одного шага;4)Приседания; Техника метания мяча делится на три фазы:Разбег;Бросок; Торможение после броска.Метание мяча Упражнения с отягощением мяча для развития мышц рук, спины, боковых мышц и Учебные нормативы
Слайды презентации

Слайд 2 Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды

Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой

спорта. В лёгкой атлетике бег делится на гладкий, с

препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

Что такое бег?


Слайд 3 Первые олимпийские состязания проводились только по бегу, были

Первые олимпийские состязания проводились только по бегу, были организованы Гераклом. Велись

организованы Гераклом. Велись записи о играх олимпиад которые проводились

только по бегу на один стадий (192 м). В 720 до н. э. добавлен бег на семь стадий и в пример победителю атлеты стали соревноваться обнажёнными, этому способствовала культура общества, которая превозносила загорелые атлетические тела. На игры не допускались женщины в детородном возрасте, в беге состязались только мужчины.

История бега


Слайд 4 Спринт делится на четыре фазы:
Старт;
Стартовый разбег;
Бег по дистанции;
Финиширование.
Спринт

Спринт делится на четыре фазы:Старт;Стартовый разбег;Бег по дистанции;Финиширование.Спринт

Слайд 5 Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки

Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки или кроссовой дистанции.

или кроссовой дистанции. При групповом старте нельзя толкаться локтями,

наступать на пятки.

Бег на длинные дистанции


Слайд 6 Цель:
быстрее
пронести
эстафетную
палочку от
старта
до финиша, передавая

Цель:быстрее пронестиэстафетную палочку от старта до финиша, передавая её друг другу.Эстафетный бег

её друг другу.
Эстафетный бег


Слайд 7 1) Бег с высоким подниманием бедра;

Упражнения для улучшения

1) Бег с высоким подниманием бедра;Упражнения для улучшения техники бега

техники бега


Слайд 8 3) Бег с ускорением.

3) Бег с ускорением.

Слайд 9 В лёгкой атлетике есть прыжки в длину и

В лёгкой атлетике есть прыжки в длину и в высоту с разбега.Прыжки

в высоту с разбега.
Прыжки


Слайд 10 1) «Мячик»
прыжки с низкого
приседа
вверх-вперёд
Упражнения

1) «Мячик» прыжки с низкого приседа вверх-вперёд Упражнения для улучшения техники прыжков

для улучшения техники прыжков


Слайд 11
2) Выпады вперёд,
влево, вправо;

2) Выпады вперёд, влево, вправо;

Слайд 12 3) Прыжки с одного шага;




4)Приседания;

3) Прыжки с одного шага;4)Приседания;

Слайд 13 Техника метания мяча делится на три фазы:
Разбег;
Бросок;
Торможение

Техника метания мяча делится на три фазы:Разбег;Бросок; Торможение после броска.Метание мяча

после броска.
Метание мяча


Слайд 14 Упражнения с отягощением мяча для развития мышц рук,

Упражнения с отягощением мяча для развития мышц рук, спины, боковых мышц

спины, боковых мышц и для развития координации движений, быстроты

реакции.

Упражнения для улучшения техники метания


Слайд 15 Учебные нормативы

Учебные нормативы

  • Имя файла: lyogkaya-atletika.pptx
  • Количество просмотров: 161
  • Количество скачиваний: 1